Come ho accennato in un altro articolo,  ogni persona è unica, singolare,  insostituibile, una “scintilla” d’amore, con le proprie qualità  e i propri punti di forza, desiderosa di bellezza e significato, capace di illuminare un intero universo. Creata dall’amore e per l’amore.

Una persona ha un valore  pressoché infinito  in sé e per sé , “per il sublime fatto di ‘essere’ una persona”, osserva il grande esperto Tomás Melendo. La sua dignità è così elevata che,  per sua stessa natura,  grazie alla  sua libertà , può  realizzare appieno il proprio potenziale  . È un essere libero, capace di essere  protagonista della propria vita.  Un aspetto da ammirare e per cui essere sempre grati, perché la persona è  un mistero , e il mistero ci apre alla bellezza, all’infinito.  

E ciò che lo contraddistingue sono i buoni  rapporti con gli altri…  soprattutto all’interno della sua  famiglia , quell’istituzione naturale antica quanto la vita stessa, dove siamo amati per quello che siamo, origine e fonte di tutto il resto.

Assaporiamo  la bellezza delle relazioni personali , la capacità di comprendere e di empatizzare, perché in esse  il cuore conta davvero .  Ritorniamo  al calore degli abbracci , al saper guardare negli occhi di qualcuno e raggiungerne il cuore, al sorridere, all’essere gentili, al rendere piacevole la vita di chi ci sta intorno.

Perché  l’umanità e il carattere di una persona  risiedono nel suo cuore, nel suo calore, nella sua comprensione e nella sua empatia per gli altri. Gli esseri umani non possono essere compresi senza considerare la loro capacità di amare ed essere amati, che ci dona anche una maggiore realizzazione personale. Abbiamo  un cuore che ama ed è commosso:  la caratteristica più distintiva del genere umano.

* Un cuore da amare 

L’interazione e le esperienze condivise alimentano  l’affetto e l’amore tra le persone . Connettersi con gli altri, coinvolgendo  le proprie emozioni,  costruisce  relazioni.  Abbiamo  un cuore capace di amare  e in questo ognuno di noi trova significato e appagamento, e quindi  felicità.

Conversare ,  creare un  rapporto davvero personale :  da persona a persona, da cuore a cuore. Soprattutto in una  relazione sentimentale,  che si costruisce giorno dopo giorno, come qualcosa di vivo destinato a crescere,  da cui si sviluppano tutte le altre relazioni.

In questo contesto, è importante non  rimanere in superficie.  Bisogna approfondire le ragioni, individuare  le cause profonde . Bisogna  utilizzare il  pensiero profondo  e le capacità superiori che ci sono state donate.

Tutto ciò favorisce  l’introspezione , permettendo di “stare” con se stessi, di scoprire pensieri, idee e convinzioni, forse un po’ nascosti, e di  conoscersi veramente.  In questo modo, si possono perseguire  obiettivi nobili  che ispirino ogni individuo, partendo dalle proprie  qualità  e talenti personali unici.

Ognuno possiede uno spazio intimo, un silenzio interiore, dove si sente nella  propria  ” casa “,  dove ”  si  possiede ” nella sua essenza.  Riconquistiamo quel silenzio e quell’intimità personale che niente e nessuno può toglierci.

All’interno di quello spazio, si è liberi, capaci di pensare con la propria testa ed essere la persona unica che ogni individuo è, senza essere condizionati dagli altri, dall’ambiente o da altre aspettative…

Siamo qualcosa di veramente prezioso, molto più di ciò che si può vedere dall’esterno. La nostra forza motrice sarà sempre interiore, così come la nostra crescita personale. Perché il mondo esterno può affascinarci, ma il mondo interiore ci offre la conoscenza di noi stessi e la libertà di essere noi stessi, costruendoci e migliorandoci.

Ecco perché è così necessario creare  dentro di noi delle “isole di silenzio”  per la riflessione. In quello spazio segreto  si forgiano le idee e le convinzioni  che plasmano la nostra personalità e la nostra vita interiore.  Ed è lì che contempliamo  il progetto della nostra vita  , a partire dagli aspetti più unici, personali e speciali di noi stessi. In questo modo, diventiamo veramente  ciò che siamo,  vediamo dove stiamo andando e scopriamo il significato della nostra vita, come ci ha insegnato il dottor Viktor Frankl. 

Il silenzio interiore ci aiuta  a riflettere, a decidere come agire  o come reagire alle circostanze e  a relazionarci meglio  con gli altri. Ci aiuta a capire se è positivo cedere alle emozioni perché portano a esprimere affetto e a costruire relazioni, oppure se dovremmo  filtrare  questi impulsi attraverso il pensiero e una forza di volontà allenata, perché potrebbero essere dannosi o sfuggire al nostro controllo, anche se non è il momento o il luogo giusto per esprimerli.

Così, con questa pratica quotidiana, possiamo  coltivare la pace interiore,  pensare con la nostra testa e  puntare in alto  con entusiasmo, sforzandoci di raggiungere l’eccellenza e l’ottimismo in tutto ciò che intraprendiamo. Possiamo scorgere i “semi” dell’eternità nelle piccole cose, spesso trascurate…

Una buona  convivenza  richiede  spazi di tranquillità  in cui le conversazioni possano fluire liberamente, in cui ogni persona sia importante e in cui  si impari a  fidarsi, a comprendere e  a vedere i  bisogni degli altri  con affetto.

Inoltre, queste  conversazioni creano un’atmosfera familiare calda   e accogliente  , in cui tutti si sentono a proprio agio, circondati da fiducia,  gioia e  libertà.  E i bambini si sentono amati, assorbendo questo ambiente ottimista e gioioso per immersione.

Si tratta quindi di agire con  il cuore :  di mettere cura in ogni dettaglio,  in ogni compito e conversazione, con ogni persona. Si tratta di trasformare le piccole azioni in  abitudini e virtù,  di pensare agli altri e  di trarne sempre più piacere. Come diceva Aristotele, non si tratta di diventare sempre più difficili, ma  di raggiungere una maggiore gioia.  E queste abitudini acquisite sono come i mattoni per costruire la propria personalità…

Perché il nostro partner, o i nostri figli, non sono lì per soddisfare i nostri desideri o progetti. Sono persone: meritano di essere amati per quello che sono. Questo implica  un costante uscire da noi stessi:  dalla zona di comfort, dall’egoismo, dal desiderio di controllo, dalla necessità di avere ragione, dalla stanchezza che ci indebolisce… Ma, in questo  uscire da noi stessi verso l’altro,  si cela un grande “segreto”: che anche noi  cresciamo,  miglioriamo e godiamo di noi stessi amandoli, desiderando il meglio per loro, ma anche per noi stessi.

In altre parole, l’amore familiare, vissuto con profondità e coerenza personale, ci rende tutti persone migliori, più autenticamente umani. Ne beneficiano sia coloro che amano sia coloro che si sentono amati. E quell’atmosfera calda e affettuosa si diffonde ovunque andiamo…

Collaboriamo per arricchire il mondo con i talenti che abbiamo ricevuto, liberamente e in modo specifico, per metterli a frutto e  creare bellezza.  Soprattutto all’interno delle nostre famiglie, con  ogni nuova vita umana : il più grande miracolo possibile su questo pianeta, grazie all’amore.

* Conoscersi come persone…

Tornando alle  conversazioni con familiari e amici,  è importante mettere in risalto le  qualità positive degli altri.  Non soffermiamoci su piccoli difetti o rimpianti, che sono evidenti e che tutti abbiamo, o su ciò che personalmente non ci piace della nostra personalità. Siamo tutti molto diversi. Apprezziamo e valorizziamo questa diversità.

Essere in grado di essere comprensivi, allegri ed empatici, laboriosi, organizzati, responsabili, generosi… Oltre a scoprire il valore  dell’aiutare gli altri e la gioia che ne deriva.

Inoltre, una  persona diventa comprensiva e accogliente  quando abbraccia nobili convinzioni e offre sostegno a chi si rivolge a lei… osserva la rinomata educatrice Jutta Burggraf. “Sono come un albero dalle radici profonde, che offre ombra, sostegno e conforto a chi li cerca”. Tutti desideriamo avere intorno persone di questo calibro.

È necessario fermarsi e apprezzare la bellezza dei  gesti d’amore e degli atti di gentilezza : sono “il battito dell’amore”… Inoltre, in questo modo  scopriamo noi stessi come individui e scopriamo anche gli altri  al meglio.  Conserviamo il meglio di ogni persona, ed è così che la conosciamo veramente, nella sua unicità.

E tutto ciò si rifletterà nella convivenza, nelle conversazioni e negli aneddoti che si raccontano in vivaci  incontri  , dove ognuno si sente importante, amato e protagonista della propria epopea… Perché, “la gioia, la consapevolezza del proprio valore, l’essere apprezzati e amati dagli altri, il sentirsi utili e capaci di produrre, sono fattori di grande valore per l’anima umana”, diceva la Dottoressa Maria Montessori.

Si tratta di conoscere  se stessi e  gli altri  attraverso le proprie migliori prestazioni…  Perché raggiungere grandi traguardi richiede intenzione, impegno e qualità coltivate. La mediocrità nasce semplicemente dall’autocompiacimento. E da lì, partendo dai propri talenti, puntate in alto.

Pertanto, sforzatevi di creare un  ambiente allegro e ottimista  , con  una comunicazione empatica e affettuosa , e una  piacevole convivenza,  condividendo esperienze, sogni, lavoro di squadra, dettagli e attenzioni concrete, persino le preoccupazioni, che in questo modo vengono confidate e alleggerite.

Imparare a scendere a compromessi, a fidarsi, ad essere flessibili, a mostrare affetto in ogni aspetto della vita.  L’affetto  è  incredibilmente arricchente, poiché  accresce la capacità di amare di una persona :  le permette di sperimentare la gioia di rendere  felici  gli altri . 

Così raggiungiamo le profondità dell’anima dei nostri cari, scoprendo la  gioia di camminare insieme  verso un  obiettivo  entusiasmante , un obiettivo che  desideriamo  dal profondo del cuore. Siamo fatti per  anelare alla bellezza  e all’infinito… i nostri cuori si sentono chiamati e lo cercano.

Per concludere, una citazione di G.K. Chesterton tratta da “Ortodossia”: “L’uomo è più se stesso, l’uomo è più umano,  quando la gioia è fondamentale per  lui e  il dolore è superficiale.”