Vacanze, estate, giorni liberi… vuoi riposarti. Ma a volte ti sembra di non riuscire mai a staccare veramente.
Santa Teresa di Gesù, una santa ribelle, ha un buon consiglio:

“Nulla ti turbi, nulla ti spaventi. Dio non cambia mai. La pazienza realizza ogni cosa. Chi ha Dio non manca di nulla; Dio solo è sufficiente.”

Vuoi imparare a riposare in Dio? Ecco tre modi ispirati a Santa Teresa di Gesù:

1. Lascia andare le tue preoccupazioni

La pazienza realizza ogni cosa. L’estate può portare stress: viaggi, social media, valigie, la pressione di essere perfetti. Santa Teresa ci ricorda: confidate in Dio. Annotate ciò che vi opprime, affidatelo a Lui nella preghiera e lasciatelo nelle Sue mani. Lui è sempre con voi.

2. Calmati, tutto passa

Non hai bisogno di un piano epico per rilassarti. Fai una passeggiata, guarda il cielo, prendi una tazza di caffè in silenzio. Santa Teresa trovava Dio nelle piccole cose, e puoi farlo anche tu. Spegni il telefono per un po’ e connettiti con Gesù.

3. Prega con il cuore

Prenditi un momento per parlare con Dio come se fossi un amico, senza fretta. Digli come ti senti. Ripeti il ​​detto di Santa Teresa:  “Dio solo basta”.  Quel momento ti rinnova, perché Dio è il centro del tuo riposo.

In questa vacanza, riposati davvero, mettendo Dio al centro. Ne hai voglia? Condividi questa pace con chi ne ha bisogno. Ricorda: Dio ti ama… e vuole che tu sia felice.