Viviamo in un’epoca in cui le relazioni sentimentali sembrano più fragili che mai. Ci lasciamo con facilità, ci scoraggiamo al primo ostacolo e spesso ci consoliamo pensando che le coppie che invecchiano insieme siano semplicemente state “fortunate”. Tuttavia, la scienza delle relazioni umane afferma esattamente il contrario. Dopo oltre 40 anni di ascolto, consulenza e supporto a migliaia di persone, il biologo ed educatore José María Contreras ne è assolutamente certo:  l’amore non è una lotteria; è un argomento che si può – e si deve – imparare.

Per condividere tutta la saggezza accumulata attraverso migliaia di workshop e conferenze, Contreras ha collaborato con la  piattaforma Aula Mucha Vida  per lanciare il suo primo importante programma di formazione digitale:  “Perché alcuni falliscono e altri hanno successo in amore “. Questo percorso di 18 capitoli, che offre oltre cinque ore di formazione, è pensato per coppie in crisi, coppie che stanno iniziando a costruire il loro futuro insieme e single che desiderano guarire le ferite del passato.

La grande trappola: confondere il sentimento con la volontà

La tesi centrale dell’esperto smantella completamente il mito del romanticismo moderno. “L’organo dell’amore non è il sentimento, è la volontà”, afferma con enfasi. Come spiega Contreras nel corso, l’infatuazione iniziale è uno stato transitorio, una fase di idealizzazione in cui percepiamo positivamente ciò che ancora non conosciamo. Il vero pericolo sorge quando il sentimento è altalenante e la coppia non possiede gli strumenti per sostenere la relazione.

Il programma del corso è concepito come una mappa stradale suddivisa in tre blocchi principali per comprendere il ciclo completo di una relazione:

• Il ciclo del fallimento:  un’analisi approfondita degli errori più comuni e distruttivi, come l’immaturità emotiva, le continue lamentele, il silenzio che allontana e il desiderio ossessivo di avere ragione (che definisce “la droga che distrugge più matrimoni”).
• Il cambio di prospettiva:  il punto di svolta in cui si comprende che l’amore è una decisione quotidiana che richiede impegno e uno sforzo consapevole per lavorare sul proprio carattere.
• Il ciclo del successo:  strumenti pratici basati su una comunicazione efficace, un perdono autentico (che implica dimenticare e non riaprire vecchie ferite) e lo sviluppo di un progetto di vita condiviso.

Un manuale di vita per “bruciare i ponti”

A differenza delle teorie astratte, il metodo di Contreras si distingue per la sua applicazione pratica alla vita di tutti i giorni. Nel corso delle lezioni, affronta temi delicati e molto concreti come i pericoli dell’infedeltà emotiva, la gestione dei rapporti con i suoceri, l’influenza della pornografia sulle relazioni e come decodificare i “cinque linguaggi dell’amore” per imparare ad amare il proprio partner nel modo in cui ha veramente bisogno di essere amato.

Il corso si svolge interamente online con accesso illimitato, consentendo agli studenti di procedere al proprio ritmo. Oltre ai contenuti audiovisivi e ai riassunti scaricabili, il programma offre un vantaggio esclusivo:  due sessioni live all’anno con lo stesso José María Contreras  per rispondere alle domande e affrontare casi specifici proposti dagli studenti.

Imparare ad amare bene è probabilmente l’investimento più proficuo e duraturo che si possa fare nella vita. Perché, come ci ricorda lo stesso autore del corso, quando le fondamenta emotive sono solide, tutto il resto va a posto da sé.

Tutte le informazioni sono qui.