Viviamo in un’epoca in cui si litiga molto e si parla poco . Ne ho avuto la prova diretta tra un gruppo di amici. Anche tra le coppie ci sono molti litigi, che spesso possono portare a tensioni o addirittura alla separazione.

I social media, i gruppi WhatsApp e le conversazioni quotidiane ci offrono costantemente opportunità per esprimere le nostre opinioni. E quando incontriamo qualcuno che la pensa diversamente, spesso cerchiamo di convincerlo, correggerlo o dimostrare che ha torto.

Ma discutere non significa necessariamente scontrarsi . Discutere può anche essere un modo per imparare.

Non sono obbligato a pensarla come te.

Una delle prime cose che dovremmo imparare è che una persona che la pensa diversamente non ha necessariamente torto . Possiamo difendere con fermezza le nostre convinzioni e, allo stesso tempo, rispettare chi ne ha di diverse.

Ciò richiede un atteggiamento che forse oggi manca: ascoltare prima di rispondere . Ascoltare non significa essere d’accordo. Significa cercare di capire cosa pensa l’altra persona, perché lo pensa e quali argomentazioni ha.

Il problema inizia quando attacchiamo la persona

Una discussione cambia completamente quando smettiamo di parlare delle idee e iniziamo ad attaccare la persona che le sostiene. Non stiamo più discutendo di un argomento; stiamo confutando una persona . E poi compaiono le etichette, le generalizzazioni, le accuse e, infine, gli insulti.

È possibile affermare:

“Non sono d’accordo con te.”

Ed è molto diverso dire:

“Non hai idea.”

La prima frase apre una conversazione. La seconda la chiude.

Bisogna anche sapere quando fermarsi.

Imparare a discutere significa anche sapere quando smettere di discutere . Non tutte le conversazioni devono per forza concludersi con un vincitore.

A volte, dopo aver scambiato le nostre argomentazioni, possiamo semplicemente dire:

“Non la pensiamo allo stesso modo, ma rispetto la tua opinione.”

E continuare a essere amici, colleghi o familiari. Questo non significa rinunciare alle proprie convinzioni, ma riconoscere che le relazioni con le persone valgono più che vincere una discussione .

Imparare a discutere significa imparare a convivere.

Forse dovremmo riconsiderare un’idea molto semplice: non è necessario pensarla allo stesso modo per capirci. Possiamo difendere le nostre idee, mettere in discussione quelle altrui e mantenere le nostre convinzioni. Ma possiamo farlo senza trasformare ogni disaccordo in una battaglia.

Perché, in fin dei conti, imparare a discutere significa anche imparare ad ascoltare, a rispettare e a convivere . E forse questo è uno dei modi più semplici per mettere in pratica i valori.

Litigi tra partner.

Per evitare di rendere questo articolo troppo lungo, ho incluso un link a un altro articolo che tratta il caso della coppia. Alla fine, troverete una registrazione audio che vi consiglio di ascoltare. Affronta il tema dell’influenza dei sentimenti e delle emozioni, un aspetto che si manifesta anche nelle discussioni tra amici e colleghi.

José Miguel Ponce

Vedi anche: Imparare a discutere in coppia