Il mio amico Javier Pereda, avvocato di Jaén, mi ha mandato il suo articolo sull’Ideal de Jaén, il cui titolo è una sola parola: “Suicidio”.  Il suo articolo inizia così: ” La morte di due adolescenti, Sharit e Rosmed, di 15 e 16 anni, nel Parque de la Concordia di Jaén, ci porta a riflettere sul suicidio ” .

Vorrei sottolineare alcuni passaggi dell’articolo:

Come possiamo prevenire questa impennata di suicidi, soprattutto tra i giovani?  Riconosciuti studi epidemiologici provenienti dagli Stati Uniti indicano che dobbiamo affrontare seriamente l’alcolismo, il consumo eccessivo di alcol, la dipendenza da schermi negli adolescenti (che comporta l’esposizione a influencer online che promuovono l’autolesionismo e incitano esplicitamente al suicidio), la dipendenza dalla pornografia e la cultura del “sesso occasionale”, che mina il vero significato di una sessualità responsabile.

«Viviamo in tempi davvero inquietanti, caratterizzati da profonda confusione e disorientamento». Con queste parole, Francisco Villar Cabeza ,  psicologo clinico specializzato nella prevenzione del suicidio in età infantile e adolescenziale,  apre il suo libro ”  Come gli schermi divorano i nostri figli  ” (Herder, 2023). In esso, parla di  vivere in tempi di «stanchezza, eccessi, nausea, affaticamento, noia, tristezza, insoddisfazione e desiderio di morte».

Francisco Villar  è il coordinatore del programma di assistenza per i minori con tendenze suicide presso l’  ospedale Sant Joan de Déu di Barcellona.

«Un adolescente  non si sveglia un giorno con intenzioni suicide. Non è qualcosa che accade spontaneamente; è sempre più insidioso che impulsivo. Di solito, la persona sperimenta  dei cambiamenti nel suo atteggiamento , come se si stesse preparando: il suo umore inizia a peggiorare, comincia ad avere una visione negativa di sé…», spiega  Pedro Neira , psicologo e responsabile del dipartimento di psicologia della clinica López Ibor, in occasione della  Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio . 

A volte i genitori, dice Neira, “non parlano di suicidio con i figli adolescenti perché temono di toccare un tasto dolente. Per questo è importante chiarire che non si tratta di parlare dell’atto suicida in sé, ma del disagio emotivo che spinge il minore a voler togliersi la vita”.

Si tratta di prevenzione in un Paese dove,  secondo i dati dell’Istituto Nazionale di Statistica (INE), sette minori di 15 anni (tre maschi e tre femmine) si sono suicidati nel 2024. Tra i giovani dai 15 ai 29 anni, la cifra è salita a 309 (235 uomini contro 74 donne) . Gli operatori della  Clinica  López Ibor  ci ricordano che il suicidio è prevenibile e che parlarne responsabilmente salva vite umane. Quest’anno, il tema internazionale della Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio è  “Cambiare la narrazione”.  L’obiettivo è passare dall’invisibilità del suicidio al riconoscimento del dolore emotivo come parte legittima dell’esperienza umana. Gli esperti sottolineano che prevenire il suicidio non è solo una questione sanitaria, ma anche sociale: richiede dialogo, empatia e reti di supporto accessibili a tutti.

«Non si tratta solo di discutere del tentativo o dell’atto in sé, ma di comprendere le ragioni che lo hanno determinato», insiste questo specialista, che sottolinea come il suicidio, in fin dei conti, «sia il sintomo di qualcosa. Non è un impulso casuale; di solito deriva da un disagio preesistente. È un sintomo o una conseguenza di un problema di salute mentale». Per questo, continua, è importante che in questo processo «impariamo a distinguere tra il disagio emotivo che tutti proviamo – perché sentirsi male fa parte della vita – e un problema più ampio».

Come possono i genitori individuare un problema in casa?  “Di solito si nota un precedente isolamento sociale, una perdita di interesse per le attività ricreative e le cose che prima apprezzavano. A volte, potrebbero dire cose disperate o denigratorie, come ‘Non valgo niente, forse sarebbe meglio sparire…’.  A volte, manifestano comportamenti a rischio, quasi autolesionistici, come bullismo, abuso di sostanze… Se l’adolescente è ancora a scuola, potrebbe esserci un calo del rendimento scolastico…  Tutti questi sentimenti di disperazione, di mancanza di significato nella vita, quando iniziano a influenzare le interazioni con i genitori o gli amici, dovrebbero metterci in allerta.”  È vero, ammette, “che gli adolescenti attraversano periodi di crisi esistenziale, ma questo è diverso. La differenza sta nel fatto che questi comportamenti non sono fluttuanti, ma persistenti nel tempo.”

Pertanto, Neira insiste:  “È positivo che noi genitori cerchiamo di parlare con loro del problema, ma sempre cercando di capire da dove provenga il disagio . Se non vogliono parlare con noi, possiamo incoraggiarli a parlarne con degli amici, con qualcuno di cui si fidano o con un altro membro della famiglia con cui si sentono a proprio agio, in modo che possano aprirsi in un modo diverso o creare uno spazio più sicuro in cui possano parlare di come si sentono”.

Leggi su questo blog:  Salute mentale e suicidio negli adolescenti

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