La nostra vita è, o dovrebbe essere, una lotta per diventare ciò che siamo “chiamati ad essere “. Una lotta piena di speranza per il meglio, che ci dona gioia. Se ci si lascia sconfiggere dal percorso “orizzontale”, si è già perduti… 

La speranza  è  essenziale  per impedire all’anima di invecchiare. Abbiamo bisogno  di sogni e obiettivi concreti per cui lottare, e di luci guida che illuminino e indirizzino il nostro cammino. E questa lotta per dare il meglio di noi stessi rende la vita entusiasmante, perché non diamo  mai nulla per scontato, né consideriamo perduto ciò che abbiamo. 

Quando ci si impegna  per nobili ideali,  si attribuisce maggior valore alle cose e, di conseguenza, si è appagati e grati.  Le buone azioni  arricchiscono la vita e ci rendono felici. Chi  pensa agli altri ha qualcosa di attraente e stimolante,  e desideriamo emularlo. 

La gioia  è strettamente legata  all’ottimismo e al buon umore,  e spesso scaturisce da sacrifici volontari per le persone che amiamo. Non si tratta tanto di provare sentimenti di gioia, quanto piuttosto di un’abitudine, un atteggiamento verso la vita. Possiamo  coltivarla  con piccoli gesti, come sorridere, vedere il lato positivo in una situazione, essere gentili, scoprire i nostri talenti, pensare a come rallegrare la giornata degli altri… In questo modo, ognuno diventa ottimista e gioioso, pensando a chi gli sta intorno.   

E così spesso la felicità è  il risultato  di una vita piena e significativa, del tentativo  di acquisire virtù  che ci aiutano a diventare persone migliori. Ad esempio, essere attenti, gentili, empatici, disponibili, generosi, laboriosi, leali… e altre che lascio alla vostra immaginazione.

Perché le vere virtù non sono tristi, gravose, antiquate o ardue, ma piuttosto dolcemente gioiose… Sono  “forza ”, che è ciò che significano, nel nostro cammino. E la gioia deve essere parte integrante di questo cammino. Ci eleva, ci permette di vedere la vita in una luce positiva, ci dà energia e ci dona una personalità radiosa e attraente, capace di amare.

Ogni persona ha bisogno di affetto per essere se stessa e per crescere.  Amare è essenziale per una persona : è per questo che è stata creata. E in questo trova la felicità, come hanno sottolineato i grandi umanisti. Ad esempio, per usare le parole di Tomás Melendo,  la felicità  è direttamente proporzionale alla  capacità di amare  di ciascuno , espressa attraverso le proprie azioni. Pensare alle persone care è sempre motivante, gioioso e dà significato a tutto ciò che facciamo e viviamo.

Una cosa che aiuta sempre è avere una  visione trascendente della vita: offre una prospettiva , anche in mezzo  alle difficoltà, aggiungendo profondità e vitalità. La persona trascende se stessa e lì trova  significato  e scopo. Perché la gioia è qualcosa  di profondo  che raggiunge le profondità dell’essere, l’essenza stessa della persona, anche quando in superficie ci sono battute d’arresto, sofferenze e a volte tempeste…

Una persona saggia disse una volta: ogni casa,  ogni famiglia,  dovrebbe essere un  rifugio di pace  dove, nonostante le avversità, prevalga un profondo affetto, che offra incoraggiamento e sicurezza a qualsiasi età. Ed è da questa prospettiva più ampia e sfaccettata  che la vita ,  intrecciata  con gli altri, acquista un significato unico.

Saper scorgere il lato positivo  nelle persone e nelle circostanze  allarga gli orizzonti, facilita le relazioni personali  e ci eleva. Ci rende buoni amici: leali, comprensivi e ottimisti. Questo è particolarmente importante nelle  relazioni sentimentali , fondamento di tutte le altre relazioni.

Abbiamo bisogno di un  atteggiamento ottimista, della volontà di ricominciare e ripartire,  di trasformare l’impossibile in possibile, di dare il meglio di noi stessi. E dobbiamo cogliere questa opportunità per  creare un’atmosfera positiva: affinché tutti si sentano amati,  in cerchi concentrici, a partire da chi è loro più vicino.   

Mi viene in mente un autore,  C.S. Lewis , e  il suo libro  “Belled by Joy ” (Il suono della gioia ), che consiglio. Racconta la sua vita dall’infanzia, con il fratello Warnie, la sua ricerca della bellezza e come, un po’ più grande, grazie ai suoi amici, trovi quella  gioia indescrivibile che gli guarisce il cuore  . E ne rimane sorpreso e “abbagliato”… proprio  come accadde a G.K. Chesterton.  

Ha sofferto molto durante l’infanzia: i suoi genitori sono morti. Cancro e ancora cancro…

In questo libro autobiografico, parla della  serenità  che provava nella famiglia di sua madre, più stabile, pacifica e profondamente gioiosa. Felice. La famiglia di suo padre, invece, era molto diversa:  emotivamente instabile , capace di passare dalla rabbia e dal risentimento alla tenerezza… Molto emotiva e imprevedibile, non incline alla felicità…

Sua madre morì quando lui aveva nove anni, e tutta quella serenità svanì. Sviluppò anche una certa diffidenza nei confronti delle emozioni del padre, con i loro sbalzi d’umore sempre più incontrollabili. E il suo cuore fu ferito da tanto dolore.  Desiderava ardentemente l’affetto gioioso e sereno di sua madre.  Con la sua scomparsa, la felicità stabile, la gioia tranquilla e la sicurezza svanirono dalla sua vita. Più tardi, avrebbe avuto  ” impennate ” di gioia ,  come le chiamava lui, ma non quella serenità di un tempo che lo aveva sostenuto e rallegrato.

E si chiedeva: come avrebbe potuto ritrovare quella gioia, provare di nuovo  quelle esplosioni  di emozioni? Cercò di ricreare quelle circostanze… ma fu inutile. Pensò che sarebbe stato meglio cercarne la causa. Credeva che la gioia derivasse da qualcos’altro, ed era quello che doveva scoprire. Sentiva dentro di sé  un desiderio insaziabile  che non la abbandonava. Forse era lì che l’avrebbe trovata…

Più tardi, nel 1926, incontrò  J.R.R. Tolkien a Oxford  e i due diventarono buoni amici. Si incoraggiarono a vicenda nelle loro attività letterarie. Nel giro di pochi anni, Lewis, ateo in gioventù, iniziò a crescere nella fede e alla fine  si convertì  al cristianesimo, in parte grazie alle discussioni sui  miti  con i suoi amici.

Da questi pensieri nacquero ” Mere Christianity ” e le  “Cronache di Narnia “, mentre Tolkien stava sviluppando la sua leggendaria raccolta di commoventi storie. Si scambiavano opinioni e critiche sulle rispettive opere creative all’interno del gruppo letterario di amici noto come  “Gli Inklings”.  E trovavano conforto dalle tante sofferenze, bevendo qualcosa attorno a un camino…

In seguito, conobbe Helen Joy Gresham, una scrittrice e poetessa americana molto sensibile e perspicace che conosceva a fondo la sua opera, e si innamorarono. Lei metteva in discussione ogni sua scelta, insegnandogli a ripensare le cose  . E lo aiutò a imparare ad  amare: ad aprire il suo cuore agli  altri anche a costo di soffrire; a considerare le proprie esperienze e i propri sentimenti. In altre parole, a permettersi di essere amato, nonostante la vulnerabilità che ciò comportava. Si sposarono nel 1956… 

Ma ben presto il dolore ritorna. Ve ne parlo in “Terre d’ombra”. Tuttavia, nonostante la sofferenza, in mezzo ad essa, fino all’ultimo istante hanno goduto della loro compagnia,  uniti e innamorati l’uno dell’altro…

Le difficoltà della vita, che ci affinano, sono anche  ingredienti della felicità.  Il dolore  indica l’ amore : l’altra faccia della medaglia. Fa male perché amiamo, ma l’amore compensa e guarisce sempre.

E  il buon umore , complemento della gioia, ci aiuta a non prenderci troppo sul serio, a sdrammatizzare le situazioni difficili,  ad attenuare i colpi  o a offrire conforto con una battuta. Un po’ di umiltà ci aiuta a  essere semplici, ad amare  e a goderci la vita.

 Il grande Viktor Frankl diceva : “Nel momento in cui il  paziente ride ,  anche solo interiormente, ha vinto la partita. Perché quella risata, come ogni forma di umorismo, crea distanza, lo aiuta  ad allontanarsi dalla sua nevrosi.”

Nulla è mai veramente perduto… Puoi sempre ritrovare la pace e la gioia nel tuo cuore. Non  arrenderti mai !  C’è sempre speranza.