Tutti desideriamo crescere figli resilienti , capaci di affrontare le difficoltà, superare i fallimenti e andare avanti anche quando le cose non vanno come previsto. Ma quando li vediamo soffrire, è naturale voler intervenire, proteggerli e risolvere i loro problemi.

Come possiamo quindi aiutarli senza risolvere tutti i loro problemi al posto loro?

Resilienza non significa lasciare i bambini soli ad affrontare le difficoltà o ignorare ciò che accade loro. Significa essere vicini, ascoltarli, guidarli e, soprattutto, avere fiducia nella loro capacità di imparare dalle proprie esperienze.

A volte, il miglior aiuto non consiste nel risolvere il problema, ma nel sostenerli mentre scoprono come affrontarlo. Queste cinque idee possono aiutarti a crescere figli resilienti senza intervenire in ogni difficoltà che incontrano.

1. Ascoltare veramente

Quando i nostri figli attraversano un periodo difficile, spesso ciò di cui hanno più bisogno non sono consigli, ma semplicemente di sentirsi ascoltati. Mettere da parte il telefono , guardarli negli occhi e prestare attenzione a ciò che stanno vivendo può essere uno dei modi migliori per sostenerli.

Ascoltare non significa essere d’accordo con tutto ciò che dicono o giustificare le loro decisioni. Significa cercare di capire come vedono la situazione e far loro sapere che ci interessa come si sentono.

Quando un bambino sa di poter parlare con i genitori senza sentirsi immediatamente giudicato, gli è più facile calmarsi, pensare con lucidità e trovare un modo per affrontare ciò che sta vivendo.

Non dobbiamo per forza avere sempre la soluzione. A volte, anche solo la nostra presenza è di grande aiuto.

2. Aiutarli a trovare le proprie soluzioni

Quando i nostri figli hanno un problema, la tentazione è quella di risolverlo subito. Dopotutto, abbiamo più esperienza e probabilmente sappiamo cosa faremmo al loro posto. Ma se risolviamo sempre i loro problemi al posto loro, li priviamo dell’opportunità di imparare ad affrontarli.

Se un amico li ha feriti, possiamo aiutarli a riflettere su cosa potrebbero dire. Se ottengono un brutto risultato a un esame, possiamo parlare di cosa potrebbero fare diversamente la prossima volta. Se non vengono selezionati per una squadra, possiamo sostenerli nella loro frustrazione e incoraggiarli a decidere se vogliono riprovarci.

Il nostro ruolo non è quello di percorrere la strada al posto loro, ma di insegnare loro come percorrerla . Possiamo porre domande, offrire consigli e condividere la nostra esperienza, ma sempre lasciando loro lo spazio per pensare, decidere e imparare dalle proprie esperienze.

3. Sii il loro più grande sostenitore

Le difficoltà possono far sì che i nostri figli dubitino di se stessi. Quando li vediamo preoccupati, frustrati o insicuri, è naturale voler intervenire per risparmiare loro quel momento difficile.

Tuttavia, ciò di cui spesso hanno più bisogno è sapere che ci fidiamo di loro.

Un semplice “So che ce la puoi fare”, “Credo in te” o “Sono qui se hai bisogno di me” può essere molto più prezioso di quanto immaginiamo. I nostri figli hanno bisogno di sentire che i loro genitori credono nelle loro capacità, anche quando loro stessi non ne sono ancora sicuri.

Sostenerli non significa sempre intervenire. A volte significa esserci per loro e ricordare loro che abbiamo fiducia in loro.

4. Lasciate che affrontino le difficoltà

Nessuno diventa forte evitando tutte le difficoltà. La resilienza si costruisce a poco a poco, quando impariamo ad affrontare i problemi, a tollerare la frustrazione, a commettere errori e a riprovare.

Naturalmente, non si tratta di far soffrire inutilmente i nostri figli o di negare loro il nostro aiuto. Si tratta di permettere loro di affrontare le difficoltà che, in base alla loro età e alle loro circostanze, sono in grado di gestire da soli.

È difficile vederli commettere errori quando sappiamo che potremmo fare le cose più velocemente o risparmiare loro un momento difficile. Ma ogni volta che diamo loro la possibilità di provare, diamo loro anche l’opportunità di scoprire di cosa sono capaci.

Non possiamo proteggerli da tutte le difficoltà della vita, ma possiamo insegnare loro come affrontarle.

5. Sapere quando intervenire

Accompagnare i nostri figli senza iperproteggerli significa anche sapere quando hanno bisogno che interveniamo.

Non tutte le situazioni vanno risolte da soli. Ci sono momenti in cui hanno bisogno della nostra difesa, di stabilire dei limiti, di intervenire di fronte a un’ingiustizia, o semplicemente di sapere che non devono affrontare una situazione difficile senza il nostro aiuto.

La chiave sta nell’imparare a distinguere quando hanno bisogno del nostro intervento e quando invece hanno bisogno dell’opportunità di risolvere le cose da soli.

Trovare il giusto equilibrio è una delle grandi sfide della genitorialità: essere abbastanza vicini ai nostri figli da far loro sapere che possono contare su di noi, ma anche dare loro lo spazio necessario per crescere, imparare e acquisire fiducia in se stessi.

Crescere figli resilienti non significa prepararli a una vita senza difficoltà. Significa fornire loro gli strumenti e la fiducia necessari per affrontare le sfide quando si presentano.

Educare significa anche accompagnare

Guidare i nostri figli ad affrontare le sfide, a prendere decisioni e ad avere fiducia nelle proprie capacità è un processo. Non si tratta di essere genitori perfetti, ma di imparare a essere presenti in modo da permettere loro di crescere.

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A cura di Natalia Posada – Redattrice, LaFamilia.info