Dopo aver compreso, in teoria e in pratica, cos’è l’amore e come funzionano le relazioni, arriva il momento decisivo:  mettere in pratica ciò che si è imparato.

Potresti pensare:

“Ci ho provato!”
“Non è così semplice…”
“Ci sto provando, ma non cambia nulla…”

Se ti identifichi in questo, non sei il solo. Anzi, è normale che le cose sembrino  peggiori in questa fase.
Ma non è che ci siano più problemi nella tua relazione; è che ora sei più  consapevole  dei tuoi comportamenti e di quelli del tuo partner.

Competenza consapevole: saper amare

A questo livello, sai già  di saper amare. Ogni atto d’amore richiede attenzione, intenzione e, spesso, sforzo.
Potresti persino avere la sensazione di aver perso la tua identità, di “darti troppo”, di fare cose che vanno contro i tuoi gusti o bisogni.

Ma questo non significa perderti: significa  imparare ad amare consapevolmente e liberamente.

Rompere le influenze limitanti

Per vivere questo livello con pace e gioia, è fondamentale  cambiare alcune influenze  che potrebbero tenerti legato alla versione precedente di te stesso:

• Abitudini che ti sabotano
• credenze limitanti
• Ambienti digitali o fisici che ti prosciugano
• Persone e luoghi che ti spingono verso la disconnessione

Se si rimane immersi in queste influenze, nella “società liquida”, l’amore diventa una lotta che genera sofferenza invece di realizzazione.

La sfida e la ricompensa

Questo è spesso  il livello più impegnativo. È qui che può subentrare lo scoraggiamento, perché non sempre si ottiene la risposta attesa dall’altra persona.

Ma ogni atto d’amore compiuto  senza aspettarsi una ricompensa  è un seme che ti rende libero.
È quello sforzo consapevole che  trasforma la tua capacità di amare  e apre la strada a una relazione piena di significato e gioia.