{"id":178060,"date":"2026-07-04T17:12:10","date_gmt":"2026-07-04T15:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=178060"},"modified":"2026-07-04T17:12:10","modified_gmt":"2026-07-04T15:12:10","slug":"sono-mite-e-umile-di-cuore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/it\/sono-mite-e-umile-di-cuore\/","title":{"rendered":"Sono mite e umile di cuore"},"content":{"rendered":"

Padre Jorge Mir\u00f3 condivide con i lettori di Exaudi il suo commento al\u00a0 <\/span><\/span>Vangelo di domenica 5 luglio 2026,<\/span><\/span><\/a> \u00a0intitolato “Io sono mite e umile di cuore”.<\/span><\/span><\/p>\n

Oggi, nel Vangelo, il Signore Ges\u00f9 ci dice parole che ci commuovono sempre: \u00ab\u00a0 <\/span><\/span>Venite a me, voi tutti che siete affaticati e oppressi, e io vi dar\u00f2 riposo<\/span><\/span><\/em><\/strong> . Prendete su di voi il mio giogo e imparate da me, perch\u00e9 io sono mite e umile di cuore, e troverete riposo per le anime vostre. Il mio giogo infatti \u00e8 dolce e il mio peso leggero<\/span><\/span><\/em> \u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

Forse questa \u00e8 la tua situazione oggi.\u00a0 <\/span><\/span>Forse sei\u00a0 <\/span><\/span>stanco<\/span><\/span><\/em> \u00a0e\u00a0 <\/span><\/span>sopraffatto<\/span><\/span><\/em> \u00a0dalle difficolt\u00e0 della vita quotidiana<\/span><\/span><\/strong> : problemi, debolezze, incomprensioni, fallimenti, peccati, ferite, frustrazioni, malattie, impotenza, paure, risentimenti, peccati\u2026 tante cose che, se non permettiamo che vengano illuminate da Ges\u00f9 Cristo, finiscono per diventare un peso insopportabile.<\/span><\/span><\/p>\n

Ed \u00e8 per questo che\u00a0 <\/span><\/span>a volte diciamo “Me la cavo a malapena”,<\/span><\/span><\/strong> \u00a0come se ci trascinassimo la vita, come un fardello pesante che non ci piace, “Sopravvivo e basta”, come se vivere fosse una punizione e fossimo mezzi morti.\u00a0 <\/span><\/span>Ed \u00e8 cos\u00ec che spesso ci sentiamo, stanchi e sopraffatti.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Se oggi nella tua vita stai vivendo qualcosa di simile, non avere paura n\u00e9 essere scioccato da te stesso!<\/span><\/span><\/strong> \u00a0\u00c8 qualcosa che tutti attraversiamo. Ma\u00a0 <\/span><\/span>\u00e8 un’esperienza che il Signore vuole illuminare e guarire.<\/span><\/span><\/strong> \u00a0E questa \u00e8 la chiave. Questa \u00e8 la buona notizia che il Signore vuole darti oggi. Il Signore vuole che tu trovi riposo in Lui.<\/span><\/span><\/p>\n

E cosa significa riposare nel Signore?<\/span><\/span><\/strong> \u00a0Beh, significa, prima di tutto,\u00a0 <\/span><\/span>parlare con il Signore,\u00a0<\/span><\/span><\/strong> non tenere tutto imbottigliato nel cuore, lasciando che ti corroda come un cancro, distruggendoti lentamente dall’interno. No, la preghiera \u00e8 parlare con Dio, e\u00a0 <\/span><\/span>parlare con Dio significa dirgli ci\u00f2 che hai nel cuore<\/span><\/span><\/strong> , dirgli cosa ti sta succedendo, cosa provi, cosa stai attraversando, senza paura. Il Signore ti ama e non ti rifiuter\u00e0 mai. Digli cosa hai nel cuore, esprimi i tuoi sentimenti, non trattenerti, grida al Signore, apri il tuo cuore al Signore.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00c8 molto importante che la nostra preghiera sia sincera<\/span><\/span><\/strong> , che non cerchiamo di compiacere il Signore. No, Dio \u00e8 tuo Padre, un Padre buono che ti ama. Apri il tuo cuore a Lui, raccontagli ci\u00f2 che c’\u00e8 dentro, cos\u00ec come lo stai vivendo. Non filtrarlo, non cercare di aggiustarlo o abbellirlo, no. Lascia che tutto venga fuori, lascia che tutto venga fuori, prega a riguardo, affidalo al Signore\u00a0 <\/span><\/span>e poi chiedigli il dono dello Spirito Santo<\/span><\/span><\/strong> \u00a0affinch\u00e9 ti aiuti a vedere, a riposare, ad avere luce nella tua vita, a purificare ci\u00f2 che ha bisogno di essere purificato nella tua vita, a risolvere ci\u00f2 che ha bisogno di essere risolto nella tua vita.<\/span><\/span><\/p>\n

Vivere sotto il giogo di Ges\u00f9 significa questo. Un giogo \u00e8 qualcosa che unisce.\u00a0 <\/span><\/span>Il giogo di Ges\u00f9 significa vivere la vita con il Signore<\/span><\/span><\/strong> , non cercare di viverla da soli, affidandosi alle proprie forze. No, viverla uniti al Signore. E uniti al Signore significa: aprirgli il cuore, esprimere ci\u00f2 che si ha nel cuore, chiedere al Signore come superare tutti questi problemi, invocare il Signore, confidare nel Signore, ma anche\u00a0 <\/span><\/span>sperimentare ogni giorno di non essere soli, che il Signore cammina con noi<\/span><\/span><\/strong> \u00a0e che, in un modo misterioso, in un modo che non possiamo comprendere con la nostra logica,\u00a0 <\/span><\/span>il Signore, attraverso il cammino dell’umilt\u00e0, ci conduce alla gloria.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Il Signore ha nascosto queste cose ai sapienti e agli intelligenti e le ha rivelate ai piccoli.<\/span><\/span><\/p>\n

E cos\u00ec ci dice anche la prima lettura del profeta Zaccaria. Questa lettura si compir\u00e0 in Ges\u00f9 Cristo, il re che viene povero e cavalca un asino, un puledro. Cos\u00ec\u00a0 <\/span><\/span>Ges\u00f9<\/span><\/span><\/strong> entrer\u00e0 \u00a0a Gerusalemme; il re dei re\u00a0 <\/span><\/span>vincer\u00e0 attraverso l’umiliazione della croce.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

E questo \u00e8 anche il cammino della nostra vita<\/span><\/span><\/strong> . Siamo chiamati a scoprire che\u00a0 <\/span><\/span>ascendiamo al cielo<\/span><\/span><\/strong> \u00a0discendendo lungo il cammino dell’umilt\u00e0, vivendo la nostra povert\u00e0 e scoprendo come l’umilt\u00e0 sia l’\u00a0 <\/span><\/span>humus<\/span><\/span><\/em> , il buon terreno, in cui il seme pu\u00f2 essere accolto e portare frutto abbondante.<\/span><\/span><\/p>\n

Vieni, <\/span><\/span>Spirito Santo!<\/span><\/span><\/strong> \u00a0(cfr. <\/span><\/span>Lc\u00a0<\/span><\/span><\/em> 11, 13).<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Domenica 5 luglio 2026<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":177328,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[73,95],"tags":[102348,117985,117984,15918,117991,10007,117988,117987,117989,117990,46997,117986,18875,117983,64787,5308,706],"class_list":["post-178060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chiesa-e-mondo","category-spiritualita","tag-commentario","tag-commentario-di-padre-jorge-miro","tag-commentario-sul-vangelo","tag-exaudi-3","tag-giogo-di-gesu","tag-jorge-miro-2","tag-mite-e-umile-di-cuore","tag-omelia-del-5-luglio-2026","tag-preghiera-sincera","tag-profeta-zaccaria","tag-riflessione-domenicale","tag-riposo-nel-signore","tag-spiritualita-cristiana","tag-stanco-e-oppresso","tag-trending-it-236","tag-umilta","tag-vangelo"],"acf":[],"yoast_head":"\nSono 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