{"id":171630,"date":"2026-05-20T18:40:40","date_gmt":"2026-05-20T16:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=171630"},"modified":"2026-05-20T18:40:40","modified_gmt":"2026-05-20T16:40:40","slug":"quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/","title":{"rendered":"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione"},"content":{"rendered":"<p data-path-to-node=\"3\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Senti un peso sul petto che non riesci a spiegare. Fai fatica ad alzare la testa dal cuscino e ti sembra che, da un giorno all&#8217;altro, la luce si sia spenta. Se stai attraversando un periodo buio, la prima cosa che devi sapere \u00e8 questa:\u00a0 <\/span><\/span><b data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"236\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">la depressione non \u00e8 un peccato, n\u00e9 significa che tu sia un cattivo cristiano o che ti manchi la fede.<\/span><\/span><\/b><\/p>\n<p data-path-to-node=\"4\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Liberati subito da questo senso di colpa. Il dolore dell&#8217;anima \u00e8 gi\u00e0 abbastanza insopportabile senza aggiungere il peso del rimorso.<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"5\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Viviamo in una cultura che spesso esige una felicit\u00e0 superficiale e, a volte, negli ambienti spirituali, si commette l&#8217;errore di intellettualizzare o &#8220;spiritualizzare&#8221; eccessivamente i problemi di salute mentale. Se andate da un medico, vi parler\u00e0 di neurotrasmettitori come la serotonina; se andate da uno psicologo, vi guider\u00e0 verso l&#8217;attivazione comportamentale. Entrambi gli approcci sono strumenti meravigliosi, necessari e preziosi per andare avanti. Ma se vi rivolgeste direttamente a Ges\u00f9 nel vostro momento pi\u00f9 buio, cosa vi direbbe?<\/span><\/span><\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"7\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Il Dio che scese nel pozzo: anche Ges\u00f9 pianse<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p data-path-to-node=\"8\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">C&#8217;\u00e8 un&#8217;idea sbagliata molto diffusa, ovvero che Ges\u00f9 fosse sempre sorridente e fluttuante. Tuttavia, il Vangelo \u00e8 straordinariamente realistico. Abbracciando pienamente la natura umana, Ges\u00f9 ha sperimentato l&#8217;intera gamma delle nostre emozioni.<\/span><\/span><\/p>\n<ul data-path-to-node=\"9\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"9,0,0\"><b data-path-to-node=\"9,0,0\" data-index-in-node=\"0\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Conosceva le lacrime:<\/span><\/span><\/b><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Ges\u00f9 pianse presso la tomba del suo amico Lazzaro. Hai il diritto di sfogarti; le lacrime non ti rendono debole, ti rendono umano.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"9,1,0\"><b data-path-to-node=\"9,1,0\" data-index-in-node=\"0\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Prov\u00f2 un&#8217;angoscia estrema:<\/span><\/span><\/b><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0nel Getsemani, la notte prima della passione, confess\u00f2 ai suoi amici:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"9,1,0\" data-index-in-node=\"107\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;La mia anima \u00e8 sopraffatta da un dolore cos\u00ec profondo da essere in punto di morte<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> &#8220;. Soffr\u00ec un tale livello di stress e oscurit\u00e0 mentale che il suo corpo reag\u00ec fisicamente sudando sangue (un fenomeno medico reale chiamato ematidrosi).<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"9,2,0\"><b data-path-to-node=\"9,2,0\" data-index-in-node=\"0\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Conobbe l&#8217;abbandono:<\/span><\/span><\/b><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0nell&#8217;abisso della croce, grid\u00f2 persino il Salmo 22:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"9,2,0\" data-index-in-node=\"74\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;Dio mio, Dio mio, perch\u00e9 mi hai abbandonato?&#8221;.<\/span><\/span><\/i><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-path-to-node=\"10\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Ges\u00f9 sa perfettamente cosa significa sentirsi schiacciati dal peso del mondo. Ecco perch\u00e9 la prima cosa che farebbe con un&#8217;anima depressa non sarebbe pronunciare un sermone teologico o una frase di circostanza per\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"10\" data-index-in-node=\"182\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">tirarsi su di<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> morale .\u00a0 <\/span><\/span><b data-path-to-node=\"10\" data-index-in-node=\"193\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Semplicemente ti abbraccerebbe in silenzio<\/span><\/span><\/b><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0e ti sussurrerebbe all&#8217;orecchio:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"10\" data-index-in-node=\"256\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;Ti capisco, ci sono passato anch&#8217;io. Non preoccuparti, supereremo anche questo<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> &#8220;. Abbiamo un Dio che \u00e8 disceso nell&#8217;abisso pi\u00f9 profondo affinch\u00e9, quando cadiamo, non troviamo il vuoto, ma il suo sguardo.<\/span><\/span><\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"12\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">La lezione di Elia: Dio si prende cura prima di tutto del tuo corpo.<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p data-path-to-node=\"13\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Nell&#8217;Antico Testamento troviamo la storia del profeta Elia (1 Re 19). Elia era un gigante della fede, un uomo di fuoco che aveva compiuto miracoli incredibili. Ma dopo uno sforzo brutale e la minaccia di morte, croll\u00f2. Cadde in un\u00a0 profondo stato <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"13\" data-index-in-node=\"247\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">di esaurimento<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0e in una grave depressione: si sdrai\u00f2 sotto un albero di ginestra nel deserto e chiese a Dio la morte:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"13\" data-index-in-node=\"356\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;Basta, Signore; prenditi la mia vita<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> &#8230;&#8221; .<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"14\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Come reag\u00ec Dio al crollo del suo profeta? Non lo colp\u00ec con un fulmine, n\u00e9 lo rimprover\u00f2 per la sua mancanza di fede. Mand\u00f2 un angelo che lo tocc\u00f2 dolcemente e gli disse:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"14\" data-index-in-node=\"159\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">\u00abAlzati e mangia<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00bb. Elia mangi\u00f2 del pane, bevve dell&#8217;acqua e si riaddorment\u00f2. L&#8217;angelo torn\u00f2 una seconda volta e ripet\u00e9 il gesto, aggiungendo:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"14\" data-index-in-node=\"298\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">\u00abMangia, perch\u00e9 il viaggio \u00e8 troppo lungo per te<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00bb .<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"15\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Ecco un profondo segreto spirituale:\u00a0 <\/span><\/span><b data-path-to-node=\"15\" data-index-in-node=\"40\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">siamo un&#8217;unit\u00e0 di corpo e anima.<\/span><\/span><\/b><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Quando la chimica del cervello \u00e8 sregolata o il corpo \u00e8 esausto, lo spirito non pu\u00f2 funzionare correttamente. A volte, la cosa pi\u00f9 sacra che puoi fare oggi non \u00e8 dedicare un&#8217;ora alla preghiera mentale se ti senti debole; la cosa pi\u00f9 sacra che puoi fare \u00e8 prendere le tue medicine, dormire a sufficienza, mangiare qualcosa di sano e fare una passeggiata al sole. Prendersi cura del proprio corpo significa anche fare la volont\u00e0 di Dio.<\/span><\/span><\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"17\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Sfatare le menzogne \u200b\u200bdello &#8220;Spirito Maligno&#8221;<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p data-path-to-node=\"18\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">La depressione ha una trappola terribile: \u00e8 una malattia che ti mente. In psicologia cognitiva, \u00e8 noto che la mente depressa distorce la realt\u00e0 con pensieri automatici come:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"18\" data-index-in-node=\"194\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;Non vali niente<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> &#8221; ,\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"18\" data-index-in-node=\"211\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;Sei un peso&#8221;<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0o\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"18\" data-index-in-node=\"230\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;Questo non cambier\u00e0 mai<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> &#8221; .<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"19\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Nella tradizione spirituale, questa \u00e8 nota come la strategia dello &#8220;spirito maligno&#8221;. Il nemico sfrutta la tua vulnerabilit\u00e0 fisica ed emotiva per instillare disperazione.<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"20,0\"><em><b data-path-to-node=\"20,0\" data-index-in-node=\"0\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Una regola d&#8217;oro:<\/span><\/span><\/b><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0non dialogare con le tenebre. Come ci ricordava San Francesco di Sales, sentire non \u00e8 la stessa cosa di acconsentire. Potresti sentirti inutile (come sintomo di malattia), ma non permettere che questo sentimento entri nel tuo cuore. Il tuo vero valore \u00e8 sigillato: vali tutto il sangue di Cristo. Quando la tua mente ti dice: &#8220;Sei solo&#8221;, aggrappati alla vera promessa: &#8220;Io sono con te tutti i giorni, fino alla fine del mondo&#8221;.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"22\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">La mappa dei piccoli passi<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p data-path-to-node=\"23\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Ges\u00f9 non ti chiede di saltare fuori dal pozzo con un solo balzo. Per iniziare a camminare, puoi applicare questa legge dei quattro piccoli passi:<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-path-to-node=\"24\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Passo 1.<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Prenditi cura del tempio<\/span><\/span>\n<ul>\n<li data-path-to-node=\"24\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Consigli pratici:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0mangia bene, fai la doccia, prendi le medicine e fai una passeggiata al sole.<\/span><\/span><\/li>\n<li data-path-to-node=\"24\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Focus spirituale:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0l&#8217;umilt\u00e0 di accettare di essere una creatura umana che ha bisogno di cure.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-path-to-node=\"25\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Passo 2.<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Trova il tuo Cireno<\/span><\/span>\n<ul>\n<li data-path-to-node=\"25\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Azione pratica:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Non isolarti nell&#8217;oscurit\u00e0. Parla con un amico, uno psicologo o un sacerdote.<\/span><\/span><\/li>\n<li data-path-to-node=\"25\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Riflessione spirituale:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0&#8220;Guai a chi cade e non c&#8217;\u00e8 nessuno che lo rialzi!&#8221; (Ecclesiaste 4:10).<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-path-to-node=\"26\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Passo 3.<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Vivi &#8220;solo per oggi&#8221;<\/span><\/span>\n<ul>\n<li data-path-to-node=\"26\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Suggerimento pratico:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0non pensare ai prossimi mesi. Dividi il tuo tempo in intervalli gestibili.<\/span><\/span><\/li>\n<li data-path-to-node=\"26\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Riflessione spirituale:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Ogni giorno ha gi\u00e0 abbastanza problemi di per s\u00e9. Hai la grazia per questo momento, non per l&#8217;anno prossimo.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-path-to-node=\"27\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Passo 4.<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0Rifugiatevi nella Grazia<\/span><\/span>\n<ul>\n<li data-path-to-node=\"27\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Azione pratica:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0andate all&#8217;Eucaristia e alla Confessione, anche se non &#8220;sentite&#8221; nulla.<\/span><\/span><\/li>\n<li data-path-to-node=\"27\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Approccio spirituale:<\/span><\/span><\/strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0la grazia agisce oggettivamente, al di l\u00e0 dell&#8217;effetto anestetizzante delle emozioni.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-path-to-node=\"26\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Amore: la forza che apre la cellula dall&#8217;interno<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p data-path-to-node=\"27\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Sant&#8217;Agostino definiva il peccato come l&#8217;essere\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"27\" data-index-in-node=\"41\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">incurvati in se stessi<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> \u00a0(piegati su se stessi). La depressione, pur non essendo un peccato, riproduce questo meccanismo doloroso: ti intrappola in un labirinto di specchi dove vedi solo la tua ferita, il tuo dolore e la tua tristezza.<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"28\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Cosa guarisce veramente le ferite del cuore? L&#8217;amore. La testimonianza di una giovane donna che ha superato una grave depressione durata un anno e mezzo lo illustra perfettamente:\u00a0 <\/span><\/span><i data-path-to-node=\"28\" data-index-in-node=\"156\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">&#8220;I farmaci mi hanno impedito di sprofondare e la terapia psicologica mi ha fornito gli strumenti necessari, ma ci\u00f2 che mi ha veramente guarita \u00e8 stato lo sforzo di pensare agli altri e di amare<\/span><\/span><\/i><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"> &#8221; .<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"29\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Quando recuperi anche solo un briciolo di energia, compi un piccolo gesto: chiama qualcuno che \u00e8 solo, sorridi alla cassiera del supermercato, apparecchia la tavola a casa. Guardando gli altri, smetti di guardare te stesso. L&#8217;amore \u00e8 l&#8217;unica forza capace di aprire la porta della cella dall&#8217;interno.<\/span><\/span><\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"31\"><strong><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Emmaus: Camminando nella nebbia verso la Resurrezione<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p data-path-to-node=\"32\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Se oggi ti senti come se stessi camminando a testa bassa e con il cuore spezzato, ricorda i discepoli sulla via di Emmaus. Erano completamente disperati dopo la crocifissione, convinti che tutto fosse finito. Ges\u00f9 inizi\u00f2 a camminare al loro fianco, ma i loro occhi, offuscati dalla tristezza, non lo riconobbero.<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"33\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Oggi \u00e8 al tuo fianco, nel tuo salotto o ai piedi del tuo letto. Cammina al tuo ritmo, rispetta i tuoi tempi, adatta il suo al tuo e non ti mette pressione.<\/span><\/span><\/p>\n<p data-path-to-node=\"34\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit\">Il Venerd\u00ec Santo non \u00e8 stata la fine della storia, e nemmeno la tua depressione lo sar\u00e0. La fede ci assicura che la Risurrezione ha l&#8217;ultima parola. Il dolore che stai provando ora non \u00e8 la morte, ma la gestazione; stai dando alla luce una nuova vita che non puoi vedere adesso, ma che arriver\u00e0. Sii paziente con te stesso. Non lasciare la mano di Dio. Anche questo passer\u00e0, e la tua tristezza si trasformer\u00e0 in gioia.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non \u00e8 mancanza di fede, \u00e8 la pi\u00f9 difficile malattia invisibile. Scopri un percorso spirituale delicato e realistico verso la guarigione quando l&#8217;anima si sente troppo pesante<\/p>\n","protected":false},"author":73,"featured_media":171352,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[71],"tags":[113647,113648,113650,113651,113652,113653,113654,66933,113655,113649,113656,64787],"class_list":["post-171630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-analisi","tag-accompagnamento-spirituale-nella-salute-mentale","tag-crisi-di-fede-e-profonda-tristezza","tag-depressione-e-fede","tag-distorsioni-cognitive-spirituali","tag-elia-nel-deserto","tag-gesu-di-fronte-alla-depressione","tag-la-lezione-di-elia","tag-ribelli-cercasi","tag-salute-mentale-e-chiesa","tag-senso-di-colpa-per-la-depressione","tag-superamento-spirituale-della-depressione","tag-trending-it-236"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione &#8211; Exaudi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione &#8211; Exaudi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Non \u00e8 mancanza di fede, \u00e8 la pi\u00f9 difficile malattia invisibile. Scopri un percorso spirituale delicato e realistico verso la guarigione quando l&#039;anima si sente troppo pesante\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Exaudi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sebuscanrebeldes\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-20T16:40:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Se Buscan Rebeldes\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Exaudi_News\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Exaudi_News\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Se Buscan Rebeldes\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Se Buscan Rebeldes\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b06a9faebc21255c5a2167f40523341a\"},\"headline\":\"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione\",\"datePublished\":\"2026-05-20T16:40:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/\"},\"wordCount\":1275,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg\",\"keywords\":[\"Accompagnamento spirituale nella salute mentale\",\"Crisi di fede e profonda tristezza\",\"Depressione e fede\",\"Distorsioni cognitive spirituali\",\"Elia nel deserto\",\"Ges\u00f9 di fronte alla depressione\",\"La lezione di Elia\",\"Ribelli cercasi\",\"Salute mentale e Chiesa\",\"Senso di colpa per la depressione\",\"Superamento spirituale della depressione\",\"Trending\"],\"articleSection\":[\"Analisi\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/\",\"name\":\"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione &#8211; Exaudi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-20T16:40:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b06a9faebc21255c5a2167f40523341a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg\",\"width\":1360,\"height\":768},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/\",\"name\":\"Exaudi\",\"description\":\"News\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b06a9faebc21255c5a2167f40523341a\",\"name\":\"Se Buscan Rebeldes\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/929b85b2d54ed639396fbba53a4ba8b8eecfc3faea92b7770fa6baa4846cc2ea?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/929b85b2d54ed639396fbba53a4ba8b8eecfc3faea92b7770fa6baa4846cc2ea?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/929b85b2d54ed639396fbba53a4ba8b8eecfc3faea92b7770fa6baa4846cc2ea?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Se Buscan Rebeldes\"},\"description\":\"\u201cSe Buscan Rebeldes\u201d es un canal de evangelizaci\u00f3n cat\u00f3lico que busca saciar la sed que tienes de felicidad y responder a tus preguntas con el poder transformador del amor de Dios revelado en Jesucristo.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/fundacionicomem.es\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sebuscanrebeldes\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fundacionicomem\\\/\",\"@SeBuscanRebeldes\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/author\\\/sebuscanrebeldes\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione &#8211; Exaudi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione &#8211; Exaudi","og_description":"Non \u00e8 mancanza di fede, \u00e8 la pi\u00f9 difficile malattia invisibile. Scopri un percorso spirituale delicato e realistico verso la guarigione quando l'anima si sente troppo pesante","og_url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/","og_site_name":"Exaudi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/sebuscanrebeldes\/","article_published_time":"2026-05-20T16:40:40+00:00","og_image":[{"width":1360,"height":768,"url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Se Buscan Rebeldes","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Exaudi_News","twitter_site":"@Exaudi_News","twitter_misc":{"Scritto da":"Se Buscan Rebeldes","Tempo di lettura stimato":"6 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/"},"author":{"name":"Se Buscan Rebeldes","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/b06a9faebc21255c5a2167f40523341a"},"headline":"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione","datePublished":"2026-05-20T16:40:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/"},"wordCount":1275,"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg","keywords":["Accompagnamento spirituale nella salute mentale","Crisi di fede e profonda tristezza","Depressione e fede","Distorsioni cognitive spirituali","Elia nel deserto","Ges\u00f9 di fronte alla depressione","La lezione di Elia","Ribelli cercasi","Salute mentale e Chiesa","Senso di colpa per la depressione","Superamento spirituale della depressione","Trending"],"articleSection":["Analisi"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/","url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/","name":"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione &#8211; Exaudi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg","datePublished":"2026-05-20T16:40:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/b06a9faebc21255c5a2167f40523341a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#primaryimage","url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg","contentUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg","width":1360,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/quando-la-fede-vacilla-cosa-ti-direbbe-gesu-nel-baratro-della-depressione\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/exaudi.org\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quando la fede vacilla: cosa ti direbbe Ges\u00f9 nel baratro della depressione"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website","url":"https:\/\/exaudi.org\/","name":"Exaudi","description":"News","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/exaudi.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/b06a9faebc21255c5a2167f40523341a","name":"Se Buscan Rebeldes","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/929b85b2d54ed639396fbba53a4ba8b8eecfc3faea92b7770fa6baa4846cc2ea?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/929b85b2d54ed639396fbba53a4ba8b8eecfc3faea92b7770fa6baa4846cc2ea?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/929b85b2d54ed639396fbba53a4ba8b8eecfc3faea92b7770fa6baa4846cc2ea?s=96&d=mm&r=g","caption":"Se Buscan Rebeldes"},"description":"\u201cSe Buscan Rebeldes\u201d es un canal de evangelizaci\u00f3n cat\u00f3lico que busca saciar la sed que tienes de felicidad y responder a tus preguntas con el poder transformador del amor de Dios revelado en Jesucristo.","sameAs":["https:\/\/fundacionicomem.es\/","https:\/\/www.facebook.com\/sebuscanrebeldes\/","https:\/\/www.instagram.com\/fundacionicomem\/","@SeBuscanRebeldes"],"url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/author\/sebuscanrebeldes\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/maxresdefault-8cf9e6a8-1bdd-4e0a-9c26-73cd2737b4a4.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pgKjF2-IEe","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/73"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171630"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171633,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171630\/revisions\/171633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171352"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}