{"id":163994,"date":"2026-04-02T18:50:20","date_gmt":"2026-04-02T16:50:20","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=163994"},"modified":"2026-04-02T18:50:20","modified_gmt":"2026-04-02T16:50:20","slug":"come-affrontare-il-dolore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/it\/come-affrontare-il-dolore\/","title":{"rendered":"Come affrontare il dolore?"},"content":{"rendered":"

La Settimana Santa si avvicina, offrendoci l’opportunit\u00e0 di fermarci e riflettere pi\u00f9 profondamente su alcuni eventi significativi, se coltiviamo il silenzio e la quiete interiore. Il mistero della sofferenza\u2026<\/span><\/span><\/p>\n

Nella vita, la sofferenza si manifesta sempre in una forma o nell’altra. Nei momenti difficili, riflettere su questo tema potrebbe esserci d’aiuto\u2026 Qual \u00e8 il suo significato, come affrontarla e come imparare dalle situazioni dolorose? E ancora, come gestirla in famiglia affinch\u00e9 non ci destabilizzi. \u00c8 il problema del dolore, con il mistero che lo avvolge.<\/span><\/span>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

A volte le situazioni traumatiche creano fratture nelle famiglie o nelle relazioni, altre volte avvicinano le persone. Dipende da come vengono affrontate. Se ci aiutiamo e ci sosteniamo a vicenda, con generosit\u00e0, diventa un’opportunit\u00e0 per maturare e crescere. Forse \u00e8 un modo per fermarsi\u00a0 , guardarsi <\/span><\/span>dentro<\/span><\/span><\/strong> \u00a0e dedicare tempo ed energie a riflettere su ci\u00f2 che \u00e8 veramente importante nella vita, cose che a volte passano inosservate.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00c8 una grande benedizione che l’amore cresca non solo nei momenti belli, ma anche in quelli meno belli,\u00a0 <\/span><\/span>purch\u00e9 si affrontino<\/span><\/span><\/strong> \u00a0insieme gli imprevisti della vita. Tutto alimenta l’amore: un viaggio, una sorpresa, un pasto, un regalo, ma anche una brutta giornata, una visita medica, prendersi cura dei figli, una malattia, un periodo difficile o un “fallimento” di qualsiasi tipo…<\/span><\/span><\/p>\n

Il dolore\u00a0 <\/span><\/span>\u00e8 un mistero\u00a0<\/span><\/span><\/strong> e ci predispone alla riflessione. Siamo pi\u00f9 abituati a pensare alla risoluzione dei problemi, ma non tanto ai misteri. Pertanto, fermandoci,\u00a0 <\/span><\/span>ci\u00f2 che \u00e8 banale lascia il posto a ci\u00f2 che \u00e8 importante<\/span><\/span><\/strong> , e questo pu\u00f2 aiutarci a stabilire le priorit\u00e0.<\/span><\/span><\/p>\n

Inoltre,\u00a0 <\/span><\/span>il dolore \u00e8 sempre intrecciato all’amore,\u00a0<\/span><\/span><\/strong> perch\u00e9 l’amore richiede sacrifici, rinunce, assenze… e la vita implica sofferenza. Ma quando il dolore si integra con l’amore, lo eleva, lo rinvigorisce e aiuta a superarlo.<\/span><\/span><\/p>\n

L’amore aiuta ad alleviare il dolore:<\/span><\/span><\/strong> \u00a0gli d\u00e0 forza e significato, perch\u00e9 entrambi fanno parte della stessa realt\u00e0. Questa dualit\u00e0 di amore e dolore. Pi\u00f9 amiamo, pi\u00f9 diventiamo vulnerabili e pi\u00f9 ci esponiamo alla sofferenza per amore, ma amare vale sempre la pena. \u00c8 qualcosa che ci trascende\u2026 L’amore \u00e8 una realt\u00e0 cos\u00ec ricca che cresce e si espande quando lo offriamo.<\/span><\/span><\/p>\n

Un grande scrittore,\u00a0 <\/span><\/span>C.S. Lewis,<\/span><\/span><\/strong> \u00a0ha riflettuto a lungo sul tema del dolore, che ha segnato la sua infanzia. E pi\u00f9 tardi, la Grande Guerra\u2026 Come accadde ai suoi amici degli Inklings, che si incontrarono per gli incontri letterari e si sostennero e si “salvarono” a vicenda da tanta sofferenza, dall’insensatezza della guerra e dalla costante minaccia della morte.<\/span><\/span><\/p>\n

A proposito di questi amici, ne\u00a0 <\/span><\/span>“Il mago delle parole”,<\/span><\/span><\/strong> \u00a0una biografia per ragazzi di J.R.R. Tolkien pubblicata da Magisterio Casals, l’esperto Eduardo Segura scrive: “Si trattava di\u00a0 <\/span><\/span>ritrovarsi attorno a un bel fuoco e scambiarsi opinioni sui pi\u00f9 <\/span><\/span><\/strong>svariati argomenti<\/span><\/span><\/strong> \u00a0in incontri che duravano fino a notte fonda, molto divertenti e ricchi di idee brillanti e ingegnose”.<\/span><\/span><\/p>\n

Nelle sue lezioni, Lewis utilizzava una metafora molto efficace riguardo al dolore: diceva che siamo come “blocchi di pietra” dai quali lo “scultore” cerca di estrarre un capolavoro, un essere umano concreto. ” <\/span><\/span>I colpi dello scalpello, che ci fanno tanto male, ci <\/span><\/span><\/strong>permettono anche <\/span><\/span><\/strong>di diventare pi\u00f9 perfetti.”\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Da bambino ha sofferto moltissimo: i suoi genitori sono morti di cancro, e questo lo ha segnato profondamente. Tutta la gioia e la sicurezza dell’ambiente familiare sono svanite con la morte della madre, avvenuta quando aveva nove anni.<\/span><\/span><\/p>\n

Nutriva da sempre un profondo desiderio di bellezza… un desiderio rimasto inappagato. Pi\u00f9 tardi, nella vita, incontr\u00f2 Joy Gresham, una giovane scrittrice americana sensibile e perspicace che lesse le sue opere, e tra loro sbocci\u00f2 l’amore. Si sposarono, ma poco dopo a lei fu diagnosticato un cancro in stadio avanzato.<\/span><\/span><\/p>\n

Questo aspetto \u00e8 splendidamente rappresentato nel film di Robert Attenborough <\/span><\/span>\u00a0<\/strong>” <\/span><\/span>Shadowlands<\/span><\/span><\/strong> \u00a0“. Mostra come Gioia, fin dall’inizio, metta in discussione le sue argomentazioni, lo spinga a riflettere e gli insegni ad amare.\u00a0 <\/span><\/span>Lo aiuta a permettersi di essere amato<\/span><\/span><\/strong> , poich\u00e9 lui aveva costruito una “maschera” protettiva intorno a s\u00e9 a causa del dolore della sua infanzia. Fin da piccolo, aveva scelto la “sicurezza”, proteggendo il suo cuore, piuttosto che l’amore stesso.<\/span><\/span><\/p>\n

Di fronte alla diagnosi inaspettata, trascorrono molto tempo insieme e lei gli parla di tante cose, compresa\u00a0 <\/span><\/span>la sua morte<\/span><\/span><\/strong> : gli dice che non gli toglier\u00e0 la felicit\u00e0, ma la render\u00e0\u00a0 <\/span><\/span>pi\u00f9\u00a0<\/span><\/span><\/strong> ” <\/span><\/span>reale <\/span><\/span><\/strong>“<\/span><\/span><\/strong> . Gli spiega che il dolore che arriver\u00e0 far\u00e0 parte della felicit\u00e0 di quel momento. Che entrambe le realt\u00e0 sono intrecciate: “questo \u00e8 il patto”.<\/span><\/span><\/p>\n

La vide e non pot\u00e9 sopportare di vedere la persona che amava cos\u00ec tanto soffrire in quel modo. Perci\u00f2\u00a0 <\/span><\/span>scelse <\/span><\/span><\/strong>la sofferenza<\/span><\/span><\/strong> \u00a0al posto della sicurezza. Sa che\u00a0 <\/span>\u00a0l’amore vale la pena, <\/span><\/strong><\/span>donare <\/span><\/span><\/strong>\u00a0tutto il suo cuore\u00a0<\/span><\/strong> senza indurirlo, anche se ci\u00f2 significa affrontare l’inimmaginabile.<\/span><\/span><\/p>\n

Poco dopo, lei mor\u00ec, e lui rimase con ancora pi\u00f9 domande: perch\u00e9 perdere l’amore fa cos\u00ec male? Non aveva risposte, nessuna\u00a0 <\/span><\/span>idea gli era d’aiuto<\/span><\/span><\/strong> ; ci\u00f2 che restava era la domanda cruciale sul\u00a0 <\/span><\/span>senso della vita<\/span><\/span><\/strong> . Tutto ci\u00f2 che aveva erano le esperienze: qualcosa che sembrava pi\u00f9 importante per lei. E l’esperienza \u00e8 una maestra severa\u2026<\/span><\/span><\/p>\n

In seguito, riflettendo su questo, scrive: “In realt\u00e0 non si incontra mai il cancro, la guerra o l’infelicit\u00e0. Si incontra solo\u00a0 <\/span><\/span>ogni ora o ogni momento che arriva.<\/span><\/span><\/strong> \u00a0Con tutti i suoi alti e bassi: innumerevoli brutti momenti nei nostri momenti migliori e bellissimi momenti nei nostri peggiori. Non cogliamo mai appieno l’impatto di ci\u00f2 che chiamiamo ‘la cosa in s\u00e9’. Ma sbagliamo a chiamarla cos\u00ec.”<\/span><\/span><\/p>\n

\u00c8 incredibile\u00a0 <\/span><\/span>quanta <\/span><\/span><\/strong>felicit\u00e0 e persino quanto <\/span><\/span><\/strong>divertimento <\/span><\/span><\/strong>abbiamo a volte condiviso insieme\u2026\u00a0<\/span><\/span><\/strong> Quanto a lungo, con quanta serenit\u00e0 e profitto abbiamo parlato quella notte, cos\u00ec uniti.<\/span><\/span><\/p>\n

Rappresentano\u00a0 <\/span><\/span>i\u00a0<\/span><\/span><\/strong> ” <\/span><\/span>due lati <\/span><\/span><\/strong>” dell’amore<\/span><\/span><\/strong> : la “dicotomia amore-dolore”. Non si pu\u00f2 amare veramente senza soffrire, ma d’altra parte, l’amore si manifesta e cresce nei momenti di sofferenza. Per questo si dice che il dolore sia la “pietra di paragone dell’amore”, il momento in cui l’amore si percepisce veramente.<\/span><\/span><\/p>\n

Dobbiamo imparare\u00a0 <\/span><\/span>a unire queste due realt\u00e0 affinch\u00e9 il dolore possa avere un significato\u00a0<\/span><\/span><\/strong> e non distruggerci; affinch\u00e9 l’amore possa contribuire con la sua energia e la sua delicatezza. <\/span><\/span>\u00a0<\/strong>Dobbiamo ricoprire il dolore con l’amore per guarire le ferite e affrontarlo meglio.<\/span><\/span><\/p>\n

Questo autore ha affermato che le difficolt\u00e0 della vita preparano le persone comuni a raggiungere obiettivi straordinari\u2026<\/span><\/span><\/p>\n

Pertanto, un dolore inaspettato pu\u00f2 alimentare l’amore: in una relazione, all’interno di una famiglia, e pu\u00f2 avvicinare le persone.\u00a0 <\/span><\/span>Il segreto sta nell’amarsi reciprocamente, nel condividere il dolore e nel sopportarlo insieme.\u00a0<\/span><\/span><\/strong> Inoltre, quando c’\u00e8 armonia emotiva, le gioie si amplificano, risuonando l’una con l’altra e crescendo; mentre i dolori diminuiscono: si attenuano e si addolciscono.<\/span><\/span><\/p>\n

La vita \u00e8 la grande opportunit\u00e0 per\u00a0 <\/span><\/span><\/em>imparare ad amare,<\/span><\/span><\/em><\/strong>\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

per ingrandire il cuore,\u00a0<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

e ben focalizzato,\u00a0<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Anche il dolore pu\u00f2 aiutarci\u2026<\/span><\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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En familia creamos un ambiente de confianza y libertad, donde se construye y re-construye cada persona, y donde se quiere a los dem\u00e1s de forma natural. Y ese ambiente va humanizando nuestro entorno. 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