{"id":163131,"date":"2026-03-25T17:35:39","date_gmt":"2026-03-25T16:35:39","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=163131"},"modified":"2026-03-25T17:35:39","modified_gmt":"2026-03-25T16:35:39","slug":"cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/","title":{"rendered":"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore?"},"content":{"rendered":"

Inizio queste righe con il dilemma universale: cosa \u00e8 nato prima, la gallina o l’uovo? Questa domanda ci porta a riflettere sull’origine o causa e sull’effetto o risultato. Tuttavia, se consideriamo la questione da un punto di vista scientifico, la risposta sarebbe che l’uovo \u00e8 nato prima.<\/span><\/span><\/p>\n

In tal senso, riguardo alla domanda posta in questo articolo: cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? Credo che la maggior parte risponderebbe che la conoscenza di s\u00e9 \u00e8 l’origine o la causa, e che la pace interiore \u00e8 l’effetto o il risultato. Ed effettivamente, entrambe le componenti, se coltivate adeguatamente, contribuiranno a formare una persona migliore in tutti gli aspetti della vita: personale, familiare, sociale e professionale.<\/span><\/span><\/p>\n

A questo proposito, vorrei condividere con voi il fatto che ho trascorso una settimana a Buenos Aires di recente. Dovevo sbrigare alcune questioni legali di famiglia nella capitale e avevo anche in programma di far visita alle mie due figlie maggiori. Tuttavia, conoscendomi \u2013 sono una persona molto precisa e perdo facilmente la pazienza \u2013 e volendo evitare di invadere i loro piccoli spazi e di causare loro disagi, ho deciso di alloggiare in un piccolo hotel vicino a loro, nella provincia di Buenos Aires.<\/span><\/span><\/p>\n

Tuttavia, appena 24 ore dopo il mio arrivo, un malinteso tra me e mia figlia maggiore ha portato a un disaccordo che mi ha costretto a cenare da sola, con conseguente fastidio. Pi\u00f9 tardi, mi ha raggiunto al ristorante per restituire l’auto, cos\u00ec che potessi sbrigare le ultime commissioni nella capitale argentina nei giorni successivi. Devo precisare che abbiamo fatto pace quella stessa sera, grazie all’iniziativa di mia figlia (mi ha insegnato e ricordato cosa significa la vera umilt\u00e0).<\/span><\/span><\/p>\n

Nei giorni successivi al mio ritorno in Colombia, abbiamo condiviso diverse attivit\u00e0 programmate, come una cena; sabato abbiamo fatto un barbecue; e siamo andati a teatro a vedere un musical intitolato “Pap\u00e0 per sempre”. Abbiamo anche partecipato insieme alla messa domenicale in una parrocchia diversa da quella che frequenta lui. Infine, ci siamo salutati con l’augurio di un prossimo viaggio.<\/span><\/span><\/p>\n

Pertanto, condivido con voi alcune lezioni personali che potrebbero esservi utili, affinch\u00e9 non commettiate gli stessi errori, sia in ambito familiare, di amicizia o lavorativo.<\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  1. Non smettere mai di imparare a gestire al meglio le tue emozioni; ricorda: la pratica rende perfetti.<\/span><\/span><\/li>\n
  2. Se conosci i tuoi punti deboli, condividili con empatia e le tue relazioni personali miglioreranno complessivamente.<\/span><\/span><\/li>\n
  3. Cerca un feedback sincero da chi ti sta intorno e fallo con costanza. Potresti pensare di essere migliorato in alcuni ambiti, ma potrebbe non essere cos\u00ec.<\/span><\/span><\/li>\n
  4. Prenditi del tempo per stare da solo, senza distrazioni, che si tratti di cellulare, televisione o simili.<\/span><\/span><\/li>\n
  5. Tieni presente che ci saranno sempre problemi o difficolt\u00e0; non concentrarti su di essi, ma su come risolverli (mia moglie me lo ripete sempre).<\/span><\/span><\/li>\n
  6. Sperimenta pi\u00f9 spesso quella sensazione di tranquillit\u00e0 o benessere dedicando tempo all’ascolto e ringraziando per questo.<\/span><\/span><\/li>\n
  7. Infine, la conoscenza di s\u00e9 e la pace interiore sono un binomio personale permanente e formano un circolo virtuoso che si alimenta a vicenda.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Per concludere, vorrei condividere una citazione con una piccola modifica: “La cosa pi\u00f9 preziosa dopo la salute \u00e8 la pace interiore”. Questa citazione \u00e8 attribuita all’imperatore romano Marco Aurelio.<\/span><\/span><\/p>\n

    Continuiamo dunque la nostra lotta per conoscerci meglio ogni giorno e raggiungere quella pace interiore, cos\u00ec da poter irradiare luce in questo mondo pieno di oscurit\u00e0.<\/span><\/span><\/p>\n

    Non fermarti, continua, continua a remare controcorrente e verso il mare aperto!<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Gestisci le tue emozioni, chiedi un feedback e trova la pace.<\/p>\n","protected":false},"author":134,"featured_media":162846,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[38046,104144,31384,104143,16531,104145,28379,15695,35959,28947,23276,22432,14780,104146,64787],"class_list":["post-163131","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voci","tag-benessere-emotivo","tag-circolo-virtuoso","tag-conoscenza-di-se","tag-conoscenza-di-se-e-pace","tag-crescita-personale","tag-feedback-onesto","tag-gestione-delle-emozioni","tag-hugo-saldana-estrada-2","tag-intelligenza-emotiva","tag-marco-aurelio-2","tag-pace-interiore","tag-relazioni-familiari","tag-sviluppo-personale","tag-tranquillita-interiore","tag-trending-it-236"],"acf":[],"yoast_head":"\nCosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? – Exaudi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? – Exaudi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gestisci le tue emozioni, chiedi un feedback e trova la pace.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Exaudi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-25T16:35:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hugo Salda\u00f1a Estrada\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Exaudi_News\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Exaudi_News\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hugo Salda\u00f1a Estrada\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hugo Salda\u00f1a Estrada\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/353d70da24ff03991a0f19b1948992e3\"},\"headline\":\"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore?\",\"datePublished\":\"2026-03-25T16:35:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/\"},\"wordCount\":588,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/1774022161409.jpg\",\"keywords\":[\"benessere emotivo\",\"circolo virtuoso\",\"conoscenza di s\u00e9\",\"conoscenza di s\u00e9 e pace\",\"CRESCITA PERSONALE\",\"feedback onesto\",\"gestione delle emozioni\",\"HUGO SALDA\u00d1A ESTRADA\",\"intelligenza emotiva\",\"Marco Aurelio\",\"pace interiore\",\"relazioni familiari\",\"SVILUPPO PERSONALE\",\"tranquillit\u00e0 interiore\",\"Trending\"],\"articleSection\":[\"Voci\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/\",\"name\":\"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? – Exaudi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/1774022161409.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-25T16:35:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/353d70da24ff03991a0f19b1948992e3\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/1774022161409.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/1774022161409.jpg\",\"width\":1279,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/\",\"name\":\"Exaudi\",\"description\":\"News\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/353d70da24ff03991a0f19b1948992e3\",\"name\":\"Hugo Salda\u00f1a Estrada\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aec371521ec3d7c6916577aaa96c57dd491f5cbb6c5480ff969ad34bc7f63c6a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aec371521ec3d7c6916577aaa96c57dd491f5cbb6c5480ff969ad34bc7f63c6a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aec371521ec3d7c6916577aaa96c57dd491f5cbb6c5480ff969ad34bc7f63c6a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hugo Salda\u00f1a Estrada\"},\"description\":\"Gerente de Showroom Ventas en Roca SAC. Veinte a\u00f1os de experiencia, generando valor en empresas transnacionales y de primer nivel a trav\u00e9s de la gesti\u00f3n integral de procesos de recursos humanos, tales como selecci\u00f3n de talento, estrategias de compensaciones, evaluaci\u00f3n del desempe\u00f1o y gesti\u00f3n del clima laboral.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/hugosaldanaestrada\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/author\\\/hugo-saldana-estrada\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? – Exaudi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? – Exaudi","og_description":"Gestisci le tue emozioni, chiedi un feedback e trova la pace.","og_url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/","og_site_name":"Exaudi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews","article_published_time":"2026-03-25T16:35:39+00:00","og_image":[{"width":1279,"height":720,"url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hugo Salda\u00f1a Estrada","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Exaudi_News","twitter_site":"@Exaudi_News","twitter_misc":{"Scritto da":"Hugo Salda\u00f1a Estrada","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/"},"author":{"name":"Hugo Salda\u00f1a Estrada","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/353d70da24ff03991a0f19b1948992e3"},"headline":"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore?","datePublished":"2026-03-25T16:35:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/"},"wordCount":588,"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg","keywords":["benessere emotivo","circolo virtuoso","conoscenza di s\u00e9","conoscenza di s\u00e9 e pace","CRESCITA PERSONALE","feedback onesto","gestione delle emozioni","HUGO SALDA\u00d1A ESTRADA","intelligenza emotiva","Marco Aurelio","pace interiore","relazioni familiari","SVILUPPO PERSONALE","tranquillit\u00e0 interiore","Trending"],"articleSection":["Voci"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/","url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/","name":"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore? – Exaudi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg","datePublished":"2026-03-25T16:35:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/353d70da24ff03991a0f19b1948992e3"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#primaryimage","url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg","contentUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg","width":1279,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/cosa-viene-prima-la-conoscenza-di-se-o-la-pace-interiore\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/exaudi.org\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cosa viene prima, la conoscenza di s\u00e9 o la pace interiore?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website","url":"https:\/\/exaudi.org\/","name":"Exaudi","description":"News","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/exaudi.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/353d70da24ff03991a0f19b1948992e3","name":"Hugo Salda\u00f1a Estrada","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aec371521ec3d7c6916577aaa96c57dd491f5cbb6c5480ff969ad34bc7f63c6a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aec371521ec3d7c6916577aaa96c57dd491f5cbb6c5480ff969ad34bc7f63c6a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aec371521ec3d7c6916577aaa96c57dd491f5cbb6c5480ff969ad34bc7f63c6a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hugo Salda\u00f1a Estrada"},"description":"Gerente de Showroom Ventas en Roca SAC. Veinte a\u00f1os de experiencia, generando valor en empresas transnacionales y de primer nivel a trav\u00e9s de la gesti\u00f3n integral de procesos de recursos humanos, tales como selecci\u00f3n de talento, estrategias de compensaciones, evaluaci\u00f3n del desempe\u00f1o y gesti\u00f3n del clima laboral.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/hugosaldanaestrada\/"],"url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/author\/hugo-saldana-estrada\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1774022161409.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pgKjF2-Gr9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/134"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163131"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163131\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":163134,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163131\/revisions\/163134"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}