{"id":146756,"date":"2025-11-17T17:31:23","date_gmt":"2025-11-17T16:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=146756"},"modified":"2025-11-17T17:31:23","modified_gmt":"2025-11-17T16:31:23","slug":"una-melodia-condivisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/","title":{"rendered":"Una melodia condivisa"},"content":{"rendered":"

Jorge Guill\u00e9n dice in una delle sue poesie<\/span><\/span><\/p>\n

Amici. Nessun altro. Il resto \u00e8 giungla.<\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

Fare amicizia \u00e8 faticoso. Avere amici \u00e8 rilassante.<\/span><\/span><\/p>\n

Comincio sempre cos\u00ec, perch\u00e9 l’amicizia \u00e8 una conquista, un viaggio pieno di colpi di scena inaspettati. Richiede dedizione, pazienza e capacit\u00e0 di aspettare. Richiede di affinare il proprio carattere e di smussare le asperit\u00e0 che si creano al contatto. Flessibilit\u00e0 e tolleranza in materia di opinioni affinano il nostro approccio e ci permettono di coesistere senza perdere la nostra identit\u00e0. Facilitare questo viaggio condiviso \u00e8 un esercizio sano e pieno di speranza.<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia dimora nel cuore umano ed \u00e8 un amore bidirezionale che esige intrinsecamente reciprocit\u00e0. \u00c8 l’incontro tra due universi unici e irripetibili: un “io” che si apre a un “tu” per costruire un “noi” che unisce senza confondere.<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia ci arricchisce attraverso la nostra forza collettiva e ci nobilita attraverso il rispetto. Dall'”io e tu” nasce un “con te e con me” che genera vita e significato. L’amicizia rivela il meglio di noi: la nostra unicit\u00e0 condivisa.<\/span><\/span><\/p>\n

Si pu\u00f2 vivere senza genitori, figli o fratelli, ma non senza amici. <\/span><\/span>
\nI genitori possono essere amici dei figli senza smettere di essere genitori; i figli possono essere amici dei genitori senza dimenticare la loro parentela. In questo equilibrio, la relazione raggiunge un sublime livello di amicizia. Anche l’amore coniugale \u00e8 radicato nell’amicizia: un giorno, ho letto la didascalia di una fotografia:<\/span><\/span><\/p>\n

\u201cMio marito, mio \u200b\u200bamico, mio \u200b\u200bangelo custode, mia gioia e mie nacchere. Grazie per essere gi\u00e0 al mio fianco!\u201d<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Un medico e il suo paziente, un insegnante e il suo studente, un avvocato e il suo cliente possono sviluppare un’amicizia attraverso il rapporto professionale senza confusione.<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia \u00e8 apertura e incontro; \u00e8 l’arte del dialogo maturo. \u00c8 saper ascoltare e comprendere, e si rivela\u00a0 <\/span><\/span>nel perdono<\/span><\/span><\/strong>.<\/span><\/span><\/p>\n

Oggi confondiamo il trattamento amichevole con la vera amicizia. I social media chiamano i follower “amici”; le aziende si rivolgono a noi per nome “per parlare con te”…<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia appartiene a un’altra galassia: si forgia con dedizione e si scolpisce nel tempo.<\/span><\/span><\/p>\n

Un amico c’\u00e8 anche quando non sai di averne bisogno. Celebra i tuoi successi in silenzio e ti corre accanto quando cadi. \u00c8 un testimone fedele della tua storia e uno specchio in cui ti vedi riflesso.<\/span><\/span><\/p>\n

Fare amicizia comporta dei rischi. Aprire il cuore \u00e8 difficile; richiede moderazione e discernimento. Se ci confidiamo con la persona sbagliata, la fiducia si perde, lasciando solo il vuoto… Perch\u00e9 ho parlato? Ma quando la fiducia trova riposo, torna a noi arricchita e arricchente. Questa apertura ci rende vulnerabili. Tuttavia, questa fragilit\u00e0, abbracciata e condivisa con un amico, ci rende forti: <\/span><\/span>solo gli amici guariscono le ferite.<\/span><\/span><\/strong> \u00a0Ci perdonano senza giustificare, ci sollevano senza giudicare. L’amicizia plasma l’individuo e sostiene gli ideali pi\u00f9 alti. Forse \u00e8 per questo che il mondo cerca di degradarla: perch\u00e9 la vera amicizia costruisce citt\u00e0 murate che proteggono.<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia ha bisogno di tempo trascorso insieme. Tempo intenzionale e pianificato. Vita condivisa, ricordi intrecciati. Ecco perch\u00e9 spesso sboccia in luoghi ordinari: la scuola, l’universit\u00e0, il lavoro, il viaggio stesso della vita…<\/span><\/span><\/p>\n

\u00c8 l\u00ec che il “noi” viene cucinato, lentamente.<\/span><\/span><\/p>\n

Un uomo perso nel dolore implora sguardi che lo riconoscano per quello che \u00e8. Se non si ritrova in quello sguardo, cerca modi per intorpidire il suo desiderio e abbassa i suoi standard, mascherando la sua assenza con alcol, droghe, pornografia: modi liquidi per sfuggire al dolore.<\/span><\/span><\/p>\n

Percorriamo tutti lo stesso cammino. Affrontiamo le stesse tempeste. Non condividiamo sempre gli stessi mezzi, ma condividiamo lo stesso orizzonte. La libert\u00e0 \u00e8 in gioco. Gli amici aggiungono colore al viaggio con un GPS che si aggiorna quotidianamente.<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia \u00e8 una virt\u00f9 che sboccia con il perdono. La comprensione ha bisogno di parole e silenzi; le relazioni umane hanno bisogno di presenza, voce e silenzio risonante per sapere che non siamo soli, e hanno bisogno anche di orecchie attente.<\/span><\/span><\/p>\n

“Se ci\u00f2 che hai paura di dirmi \u00e8 doloroso, non esitare ad anestetizzare il mio dolore con il tuo, e insieme lasceremo la ferita pulita e in via di guarigione.”<\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

(\u201cIl S\u00e9 e le sue metafore\u201d Rosa Montenegro)<\/span><\/span><\/p>\n

L’amicizia \u00e8 preghiera per chi crede. Pregare per un amico non significa ripetere il suo nome, ma portare il suo fardello e offrire la propria oscurit\u00e0 affinch\u00e9 possa tornare a lui nella luce.<\/span><\/span><\/p>\n

Per cominciare e ricominciare<\/span><\/span><\/em><\/strong><\/h3>\n

(perdonare e perdonare me stesso)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Il viaggio non \u00e8 n\u00e9 facile n\u00e9 veloce. Limiti e imperfezioni si scontrano; a volte i tempi non coincidono e si verificano interpretazioni errate. Tutto questo pu\u00f2 causare dolore: non sapersi esprimere, non saper pensare, non avere genitori, non avere un lavoro, non avere la salute… tutti questi sono ostacoli che devo affrontare,\u00a0 <\/span><\/span>ma non sono ci\u00f2 che sono<\/span><\/span><\/em>. Le ferite esistono in ogni fase della vita, ma\u00a0 <\/span><\/span>non mi definiscono.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

I pezzi staccati<\/span><\/span><\/em><\/strong> hanno bordi che si graffiano a vicenda, lasciando cicatrici: tristezza, risentimento, disperazione, dolore fisico e sofferenza dell’anima…<\/span><\/span><\/p>\n

In una delle sue rime, B\u00e9cquer descrive come l’orgoglio impedisca il perdono.<\/span><\/span><\/p>\n

Una lacrima le apparve negli occhi.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

E sulle mie labbra una parola di perdono;<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

L’orgoglio parl\u00f2 e lei si asciug\u00f2 le lacrime.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

E la frase sulle mie labbra svan\u00ec.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Io vado da una parte, lei dall’altra.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Ma quando penso al nostro amore reciproco,<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Mi chiedo ancora: perch\u00e9 quel giorno rimasi in silenzio?<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

E lei dir\u00e0: “Perch\u00e9 non ho pianto?”<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Il perdono \u00e8 la chiave che apre la tua <\/span><\/span><\/em><\/strong>prigione mentale,<\/span><\/span><\/em><\/strong>\u00a0liberandoti e dandoti il \u200b\u200bcontrollo.<\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

Perch\u00e9 pi\u00f9 rabbia o ira provi verso gli altri, pi\u00f9 potere hanno su di te.\u00a0<\/span><\/span><\/em><\/strong> (Viktor Frankl)<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dove la vulnerabilit\u00e0 ci rafforza<\/p>\n","protected":false},"author":164,"featured_media":146462,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[3147,1752,11370,4373,4195,882,1064,2701,1956,5609,2837,70508,81610,43266,4469,11582,3120,1128,14238,5673,880,578,61219,68843,11020,1719,12090,31125,23324,64787,81611,16567],"class_list":["post-146756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voci","tag-amicizia","tag-amore","tag-apertura-2","tag-ascolto","tag-comprensione","tag-cristo","tag-croce","tag-cuore","tag-dialogo-it","tag-dignita","tag-fiducia","tag-fiducia-in-se-stessi","tag-flessibilita","tag-guarigione-delle-ferite","tag-incontro","tag-io-e-te","tag-liberta","tag-misericordia","tag-noi","tag-orgoglio","tag-perdono","tag-preghiera","tag-resa","tag-ricominciare","tag-rischio","tag-risentimento","tag-rispetto","tag-tempo-condiviso","tag-tolleranza","tag-trending-it-236","tag-unicita-condivisa","tag-vulnerabilita"],"acf":[],"yoast_head":"\nUna melodia condivisa – Exaudi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Una melodia condivisa – Exaudi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dove la vulnerabilit\u00e0 ci rafforza\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Exaudi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/metaforasenrosa\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-17T16:31:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1312\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rosa Montenegro\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@coachingalicia\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Exaudi_News\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rosa Montenegro\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rosa Montenegro\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/85388ea135d433877a2634f921d5567c\"},\"headline\":\"Una melodia condivisa\",\"datePublished\":\"2025-11-17T16:31:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/\"},\"wordCount\":930,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"amicizia\",\"amore\",\"APERTURA\",\"ascolto\",\"comprensione\",\"Cristo\",\"croce\",\"cuore\",\"di\u00e1logo\",\"dignit\u00e0\",\"fiducia\",\"fiducia in se stessi\",\"Flessibilit\u00e0\",\"guarigione delle ferite\",\"incontro\",\"IO E TE\",\"libert\u00e0\",\"misericordia\",\"noi\",\"orgoglio\",\"perdono\",\"preghiera\",\"resa\",\"ricominciare\",\"RISCHIO\",\"risentimento\",\"rispetto\",\"tempo condiviso\",\"tolleranza\",\"Trending\",\"Unicit\u00e0 condivisa\",\"VULNERABILIT\u00c0\"],\"articleSection\":[\"Voci\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/\",\"name\":\"Una melodia condivisa – Exaudi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-17T16:31:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/85388ea135d433877a2634f921d5567c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1312},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/una-melodia-condivisa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Una melodia condivisa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/\",\"name\":\"Exaudi\",\"description\":\"News\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/85388ea135d433877a2634f921d5567c\",\"name\":\"Rosa Montenegro\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0fc49e154ba2f960002488bc6c90128a74660ddaabe7e2096076c8659f3d49fa?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0fc49e154ba2f960002488bc6c90128a74660ddaabe7e2096076c8659f3d49fa?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0fc49e154ba2f960002488bc6c90128a74660ddaabe7e2096076c8659f3d49fa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rosa Montenegro\"},\"description\":\"Pedagoga, orientadora familiar (UNAV) y autora del libro \u201cEl yo y sus met\u00e1foras\u201d libro de antropolog\u00eda para gente sencilla. Con una extensa experiencia internacional en asesoramiento, formaci\u00f3n y coaching, acompa\u00f1a procesos de reconstrucci\u00f3n personal y promueve el fortalecimiento de la identidad desde un enfoque humanista y transformador.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/metaforasenrosa.com\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/metaforasenrosa\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/metaforasenrosa\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/coachingalicia\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/it\\\/author\\\/rosa-montenegro\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Una melodia condivisa – Exaudi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Una melodia condivisa – Exaudi","og_description":"Dove la vulnerabilit\u00e0 ci rafforza","og_url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/","og_site_name":"Exaudi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/metaforasenrosa\/","article_published_time":"2025-11-17T16:31:23+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1312,"url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Rosa Montenegro","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@coachingalicia","twitter_site":"@Exaudi_News","twitter_misc":{"Scritto da":"Rosa Montenegro","Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/"},"author":{"name":"Rosa Montenegro","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/85388ea135d433877a2634f921d5567c"},"headline":"Una melodia condivisa","datePublished":"2025-11-17T16:31:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/"},"wordCount":930,"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg","keywords":["amicizia","amore","APERTURA","ascolto","comprensione","Cristo","croce","cuore","di\u00e1logo","dignit\u00e0","fiducia","fiducia in se stessi","Flessibilit\u00e0","guarigione delle ferite","incontro","IO E TE","libert\u00e0","misericordia","noi","orgoglio","perdono","preghiera","resa","ricominciare","RISCHIO","risentimento","rispetto","tempo condiviso","tolleranza","Trending","Unicit\u00e0 condivisa","VULNERABILIT\u00c0"],"articleSection":["Voci"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/","url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/","name":"Una melodia condivisa – Exaudi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg","datePublished":"2025-11-17T16:31:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/85388ea135d433877a2634f921d5567c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#primaryimage","url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg","width":2560,"height":1312},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/exaudi.org\/it\/una-melodia-condivisa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/exaudi.org\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Una melodia condivisa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website","url":"https:\/\/exaudi.org\/","name":"Exaudi","description":"News","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/exaudi.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/85388ea135d433877a2634f921d5567c","name":"Rosa Montenegro","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fc49e154ba2f960002488bc6c90128a74660ddaabe7e2096076c8659f3d49fa?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fc49e154ba2f960002488bc6c90128a74660ddaabe7e2096076c8659f3d49fa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fc49e154ba2f960002488bc6c90128a74660ddaabe7e2096076c8659f3d49fa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rosa Montenegro"},"description":"Pedagoga, orientadora familiar (UNAV) y autora del libro \u201cEl yo y sus met\u00e1foras\u201d libro de antropolog\u00eda para gente sencilla. Con una extensa experiencia internacional en asesoramiento, formaci\u00f3n y coaching, acompa\u00f1a procesos de reconstrucci\u00f3n personal y promueve el fortalecimiento de la identidad desde un enfoque humanista y transformador.","sameAs":["https:\/\/metaforasenrosa.com\/","https:\/\/www.facebook.com\/metaforasenrosa\/","https:\/\/www.instagram.com\/metaforasenrosa\/","https:\/\/x.com\/coachingalicia"],"url":"https:\/\/exaudi.org\/it\/author\/rosa-montenegro\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/PHOTO-2025-11-12-17-34-46-scaled.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pgKjF2-Cb2","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/164"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146756"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":146759,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146756\/revisions\/146759"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/146462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}