Preghiera: guarigione per la mente, l’anima e il cuore

La cura per un cuore spezzato

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Qualcuno una volta ha scritto che la preghiera è la cura per una mente confusa, un’anima stanca e un cuore spezzato. Questi tre aspetti sono una ragione sufficiente per pregare tutti i giorni e con tutto il cuore.

Quando diciamo “preghiamo molto” non si tratta di dedicare ore intere alla preghiera. Ciò non significa che dovresti pregare tre ore al giorno se hai tre figli, se sei un imprenditore, se cerchi lavoro o se hai una relazione. Non si tratta di trovare tre ore libere al giorno, anche se ne avete e potete dedicarle alla preghiera, benedite Dio. Conosco persone che, senza lavorare e con la vita truccata, dedicano ogni giorno del tempo alla preghiera del Rosario, alla Messa quotidiana e alla meditazione. Ma chi non ha tanto tempo può trovare nella preghiera un momento di autentica riflessione e connessione con Dio.

La preghiera e la mente confusa

La preghiera è la cura per una mente confusa. Ci aiuta a uscire dalla confusione e a vedere le cose con chiarezza da una prospettiva cristiana. In situazioni complicate, come i dibattiti sui contraccettivi, la preghiera ci permette di pensare come cristiani. La fede è essenziale per comprendere e accettare i principi morali della Chiesa. Senza fede è difficile comprendere perché alcuni atti, come l’uso di contraccettivi o l’uso di farmaci, non siano compatibili con una vita cristiana.

La preghiera e l’anima stanca

Vieni a me, tu che sei stanco e affaticato, e io ti darò sollievo. Il mio giogo è dolce e il mio carico leggero. Queste parole di Gesù ci invitano a trovare riposo in Lui. La preghiera è la cura per un’anima stanca, sia per i pesi del lavoro, dell’apostolato, sia per le difficoltà personali. La fede in Gesù ci dà la forza per andare avanti, anche quando le circostanze sono difficili.

La preghiera e il cuore spezzato

La preghiera è la cura per un cuore spezzato. Quando affrontiamo un tradimento, una perdita o momenti di profonda tristezza, la preghiera ci collega all’amore incondizionato di Dio. Solo Lui può riempire il vuoto lasciato dall’amore umano. Sant’Agostino diceva: “Ci hai fatti, Signore, per te, e il nostro cuore è inquieto finché non riposa in te”.


La preghiera è un dono che ci aiuta a trovare pace, chiarezza e conforto nel mezzo delle nostre lotte. Prega e condividi questo consiglio con chi ti circonda. Facciamo tutto il bene che possiamo e che Dio vi benedica sempre.

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