13 Aprile, 2025

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Perché le coppie durature sono felici?

Il segreto per relazioni durature: le chiavi per una felicità a lungo termine

Perché le coppie durature sono felici?

Secondo i dati dell’INE (Istituto nazionale di statistica e censimento), nel 2023 il 32% dei divorzi in Spagna si è verificato dopo 20 anni o più di matrimonio e la durata media dei matrimoni terminati è stata di 16,4 anni. In Francia, secondo un articolo di Le Monde che utilizza dati dell’INSEE e del Ministero della Giustizia, quasi il 50% delle coppie divorzia, contro il 12% degli anni ’70. L’autore del rapporto chiama “maratoneti” le coppie che restano insieme per più di quindici o vent’anni.

“Non puoi sposarti con una mentalità Disney e pensare che la relazione ‘fluirà’ da sola. Dal momento in cui inizi a frequentarti, devi costruire un canale in modo che le acque scorrano nella giusta direzione. E puoi costruire e cantare allo stesso tempo”, dice Piluca. Insieme a Carlos, sono genitori di quattro figli, ma, per un periodo, si sono anche occupati di crescere sei nipoti, per aiutare uno dei fratelli di Carlos dopo la morte della moglie.

Perché è così difficile perseverare nel matrimonio? Come ha commentato il comunicatore Pedro Herrero in un’intervista a Vozpópuli, una delle minacce al matrimonio “è la strana idea che sposarsi, dire a qualcuno che vuoi costruire la tua vita con lui, non sia una decisione solenne“, e, pertanto, lo si rimanda, credendo che accadrà “spontaneamente”. Ma sostiene che “la vita è molto più simile alla scalata del K2 che a una festa continua”, quindi quando si pensa di sposarsi, ciò di cui c’è bisogno “è qualcuno con abbastanza forza morale per affrontare una scalata al K2. Qualcuno disposto ad affrontare con coraggio la sofferenza, la delusione, il fallimento, la malattia o la paura della morte”.

La visione di Herrero si scontra con la mentalità di chi si accontenta del mito della metà migliore o dell’anima gemella. Brad Wilcox, in Get Married, dedica un capitolo a questa falsa credenza: in una società individualista, il matrimonio è concepito come la ricerca della persona che ci completa e ci dona la felicità che cerchiamo. Secondo Wilcox, si tratta di un modello “che mette al centro bisogni, desideri e sentimenti personali” e in cui “se il legame coniugale si assottiglia […] o diventa difficile da mantenere, va bene andare alla ricerca di un’anima gemella migliore”. Come sottolinea il professore dell’Università della Virginia, un simile approccio “rende molto più difficile la transizione dall’amore romantico egocentrico all’amore coniugale incentrato sugli altri”.

Crisi che sono mattoni

Secondo i dati del General Social Survey raccolti da Wilcox nel suo libro, le probabilità che uomini e donne siano “molto felici” della propria vita sono del 151% più alte tra coloro che sono sposati, rispetto a coloro che non lo sono. E la qualità del matrimonio è di gran lunga il fattore più importante. Il 60% dei coniugi americani di età compresa tra 18 e 55 anni afferma di essere “molto felice” nel proprio matrimonio, il 36% afferma di essere “abbastanza felice” e il 4% afferma di non essere molto felice.

Di fronte a una crisi, l’amore può tremare, ma è importante spogliare questa parola della sua aura tragica. “Una crisi è una rottura dell’equilibrio di una coppia. Quando accade, bisogna trovare un modo per riadattarsi per superare quel momento di cambiamento. Ciò richiede un modo diverso di fare le cose, che, a sua volta, rappresenta un’opportunità di crescita”, sostiene Mercedes HonrubiaNon tutte le crisi sono causate da un evento sfortunato. Un cambio di lavoro, un trasloco, l’arrivo di un figlio… sono tutti momenti di crisi perché comportano un cambiamento. Per superare le crisi, l’esperto di sostegno familiare elenca gli ingredienti chiave: unità, comunicazione e combinazione di solide basi con la flessibilità di adattarsi quando necessario.

Quando arrivano i bambini…

A volte sembra che i figli, frutto dell’amore dei genitori, corrodano questa unione. È davvero così? “La genitorialità ha fasi estenuanti e la stanchezza ci rende più vulnerabili”, afferma María Álvarez de las Asturias, avvocato e giurista canonista, che ha fondato l’Istituto Coincidir nel 2012, che ora dirige insieme a Mercedes Honrubia. Suggerisce di affrontare questa fase con umorismo, pazienza e senza drammi, nonché di nutrire il matrimonio con momenti di solitudine, sfruttando anche i compiti quotidiani come “opportunità di creare un legame e di condividere”.

Fonte: Frammenti del servizio Aceprensa: “Amare con intenzione, la chiave per una felicità duratura” di Lucía Martínez Alcalde

Exaudi Redazione