Il silenzio e il rumore fanno parte della vita. Con l’evoluzione del progresso, il rumore è aumentato nelle città e anche nelle nostre case.  Il silenzio è necessario per il nostro io interiore: per pensare, concentrarsi meglio, ascoltare attentamente, comprendere e trovare pace interiore. È anche necessario per aprirci: per comunicare con il nostro cuore e con il mondo.

Possiamo distinguere tra silenzio esterno e silenzio interno.  Il silenzio esterno è l’assenza di suono. Corrisponde a quei momenti in cui il rumore esterno scompare.  Il silenzio interno, invece, si riferisce a uno stato soggettivo in cui non ci sono elementi che disturbano la tranquillità. Il silenzio interno promuove la conoscenza di sé. Il silenzio esterno facilita lo studio e la lettura, a cui seguirà la riflessione personale.

Non tutti i silenzi hanno lo stesso significato o trasmettono la stessa cosa; a volte sono addirittura diametralmente opposti. Per molti, il silenzio consiste semplicemente nell’assenza di rumore e parole; ma la realtà è molto più complessa.  Ad esempio, una coppia sposata che cena da sola in silenzio può significare una comunione di amore e sentimenti così grande da non aver bisogno di ulteriori spiegazioni. Questo è solitamente il  silenzio dell’amore. Ma può anche accadere che gli sposi non riescano a parlarsi a causa di gravi divergenze pregresse. Questo sarebbe un  silenzio di rifiuto. Il primo messaggio è d’amore, il secondo della morte di quello stesso amore. 

In una società così condizionata dalla tecnologia e dai media,  il silenzio diventa sempre più difficile. Inoltre, ci lasciamo facilmente inebriare da parole, musica e una moltitudine di rumori.  La mancanza di silenzio ci impedisce di pensare con la nostra testa e di formarci le nostre opinioni, rendendoci più facilmente manipolabili e superficiali.

Il silenzio è necessario per “prendere le distanze” dai problemi ed evitare di essere sopraffatti dalla loro urgenza e pressione.  Il riposo fisico e il silenzio interiore favoriscono una serena analisi del proprio comportamento, che ci permetterà di comprenderci meglio: debolezze del nostro carattere, qualità positive e difetti acquisiti, cattive abitudini e imperfezioni accumulate.

Non so chi abbia detto che il grande talento non consiste precisamente nel sapere cosa dire, ma nel sapere cosa tacere. Ecco perché si dice che  ognuno è padrone del proprio silenzio e schiavo delle proprie parole.

Questo articolo è stato pubblicato nel  Diario di Almería