{"id":63368,"date":"2022-10-06T08:03:07","date_gmt":"2022-10-06T06:03:07","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=63368"},"modified":"2022-10-07T11:36:10","modified_gmt":"2022-10-07T09:36:10","slug":"alcanzar-felicidad-desarrollo-personalidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/es\/alcanzar-felicidad-desarrollo-personalidad\/","title":{"rendered":"Alcanzar la felicidad mediante el desarrollo de la personalidad"},"content":{"rendered":"

Orar, estudiar, hacer trabajo comunitario, son algunas de las tareas que realizan los monjes en la Iglesia. Pero si a esto le sumamos la autor\u00eda de libros, entonces ya es alguien que quiere trascender m\u00e1s all\u00e1 de las paredes del monasterio. Y eso le hace feliz, porque de la felicidad escribe…<\/p>\n

Nos referimos al hermano Miguel \u00c1ngel Arias P\u00e9rez, monje dominicano de la Orden Cirstenciense de la Antigua Observancia, conocidos tambi\u00e9n como trapenses, quien acaba de publicar el libro Camino a la Felicidad<\/em> (Ed. Universo de Letras, 2022), en el cual recoge las l\u00edneas generales del tema que viene investigando: la felicidad.<\/p>\n

A fin de conocer m\u00e1s, sobre los caminos para ser felices, Exaudi<\/a> convers\u00f3 en exclusiva con el autor, a fin de acercarnos a este concepto y sentimiento, siempre tan esquivo.<\/p>\n

\u00a0***<\/em><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo surge la idea del libro?<\/strong><\/p>\n

\"\"Hermano Miguel \u00c1ngel Arias:<\/strong> Surge del deseo de compartir, lo que a m\u00ed y a otras personas nos ha hecho bien: trabajar el desarrollo de la personalidad, como fuente de felicidad personal y social. Este es el eje central de la ense\u00f1anza de Mateo Andr\u00e9s, sacerdote jesuita espa\u00f1ol ya fallecido, quien fue mi profesor y mentor cuando estudi\u00e9 filosof\u00eda. Los apuntes de la tesis de mi licencia son el documento base del libro, ampliado y actualizado con investigaciones sobre la psicolog\u00eda positiva, las terapias de acci\u00f3n y compromiso (ACT) y nuevas reflexiones.<\/p>\n

Es muy amplia la palabra felicidad… Sin embargo, la visi\u00f3n cristiana de la felicidad es una invitaci\u00f3n a crecer y a ser felices, pero mediante un seguimiento real de Cristo y no desasociado de \u00c9l \u00bfcierto?<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>S\u00ed, es cierto, porque para los cristianos la felicidad se encuentra en el seguimiento de Cristo (como indica Mateo 5 en sus macarismos (bienaventuranzas, ndr)<\/em>: felices, dichosos\u2026) porque Cristo da sentido a nuestra vida. Para toda persona, la felicidad se halla en el seguimiento de aquello que da sentido a su vida, como ense\u00f1a la logoterapia del doctor Viktor Frankl y la psicolog\u00eda positiva del doctor Martin Seligman. Esta es la clave de la felicidad: seguir el camino de aquel valor que da sentido a mi vida.<\/p>\n

A veces no sabemos qu\u00e9 hacer con nuestra felicidad… \u00bfEs para estar bien nosotros mismos y en paz? \u00bfO debemos extenderla y tratar de hacer feliz tambi\u00e9n a nuestro entorno?<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>La felicidad es el resultado de la entrega generosa, no es un fin en s\u00ed mismo. Y como es el resultado de darnos a algo, a alguien, siempre pasa por los dem\u00e1s, es decir, me hago el bien a m\u00ed mismo y simult\u00e1neamente, tambi\u00e9n a los que me rodean y entran en contacto conmigo. Yo estoy bien, t\u00fa est\u00e1s bien, esa es la postura vital sana, que irradia el bien en nuestro entorno. Lo ense\u00f1a Jes\u00fas en el mandamiento que aclara a los fariseos: Ama a tu pr\u00f3jimo como a ti mismo (Mt. 22,36).<\/p>\n

Es un hecho tambi\u00e9n que el negativismo est\u00e1 muy presente en la sociedad actual, donde hay un pesimismo imperante. Esto a la vez y, en casos particulares, incrementa las enfermedades mentales como la depresi\u00f3n y crece la ola de suicidios… \u00bfC\u00f3mo puede contribuir la Iglesia -y las religiones en general-, para cambiar la imagen negativa y sin esperanza, que tiene de s\u00ed misma alg\u00fan sector de nuestra sociedad?<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>La Iglesia, las religiones, la espiritualidad en general contribuyen mucho, porque nos dan un asidero d\u00f3nde agarrarnos en los momentos de dolor y sufrimiento, infundiendo significado al mismo. M\u00e1s all\u00e1 de lo humano y caduco, la fe nos ayuda a mantener la esperanza fija en el m\u00e1s all\u00e1, en lo trascendente. Cuando nos quedamos en lo humano, en lo de \u201cm\u00e1s ac\u00e1\u201d, nos quedamos en el ser humano d\u00e9bil y limitado. Nuestra fe en la Vida Eterna, que profesamos en nuestro credo, nos libera de la angustia del vac\u00edo y el sin sentido, dando significado a nuestra existencia.<\/p>\n

Es muy importante seguir sembrando las virtudes y los valores desde la m\u00e1s tierna edad \u00bfno? Esto con el fin de afianzar a las personas en su b\u00fasqueda de la felicidad y empe\u00f1arse en que esta permanezca en s\u00ed misma y no lo contrario…<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>Claro que s\u00ed. Cuando se integran los valores, desde la infancia hasta la ancianidad, se alcanza una existencia plena. Uno de los serios problemas de nuestra sociedad es la carencia y poca importancia que se da a los valores \u00bfQu\u00e9 sentido tiene una vida sin valores? \u00bfCarpe diem? \u00bfVivir solo el momento? El resultado de este modo de vivir es consecuente con su opci\u00f3n: depresi\u00f3n, vac\u00edo, desasosiego, ansiedad, angustia\u2026 La distracci\u00f3n, el deseo de estar siempre \u201centretenidos\u201d, t\u00edpico del ser humano de hoy, nos aleja del crecimiento personal y social.<\/p>\n

A veces las sociedades ateas o gobernadas por socialistas, como en Espa\u00f1a, quieren mostrar un espejismo de la felicidad, socavando las bases tradicionales \u2013compuestas durante siglos por valores y respeto humano-, para ofrecer un libertinaje de acci\u00f3n y goce, donde las consecuencias son impredecibles. Parece una versi\u00f3n moderna de Segismundo en \u201cLa Vida es Sue\u00f1o\u201d de Calder\u00f3n de la Barca, donde libre de ataduras, dice: \u201c\u00a1Atrev\u00e1monos a todo!\u201d\u2026 \u00bfEs posible alcanzar la felicidad, cuando esta solo subsiste, durante ese mismo tiempo fugaz, que dura complacerse?<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>No es posible ni lo ser\u00e1 nunca. Felicidad no es sin\u00f3nimo de disfrute, de placer, de gozo, aunque estas emociones se dan en el proceso de ser feliz. Ah\u00ed est\u00e1 el error, hemos confundido la felicidad con lo que no es. El doctor Michael Plant de la universidad de Oxford, da clases y conferencias sobre la felicidad, adem\u00e1s de escribir libros y art\u00edculos, fruto de sus investigaciones, aclarando este enmara\u00f1ado que nos venden, especialmente los medios de comunicaci\u00f3n. Las redes sociales son un arma potente de desinformaci\u00f3n sobre la felicidad.<\/p>\n

Se debe tener claro, al momento de elaborar pol\u00edticas sectoriales, de que el sujeto, al realizarse y ser feliz, debe buscar tambi\u00e9n la felicidad del otro. Y no, por el contrario, su destrucci\u00f3n, su humillaci\u00f3n o dir\u00edamos su involuci\u00f3n como persona \u00bfverdad?<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>Es verdad, donde terminan mis derechos comienzan los derechos del otro. La destrucci\u00f3n o la humillaci\u00f3n del otro no me har\u00e1 nunca feliz, ni como persona ni como sociedad. Solo el bien de otro y de los dem\u00e1s puede aportarle felicidad a mi vida y a la vida de la sociedad, porque las manos que dan, a la vez reciben: paz, aliento, seguridad, \u00e1nimo\u2026 Como dijo San Agust\u00edn: Ama y haz lo que quieras. En nuestro camino a la felicidad, son importantes tanto el trayecto como la compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n

Volviendo al anhelo cristiano a ser feliz… Algo que nos hace muy felices, dir\u00edamos que nos hace \u201ctocar\u201d la trascendencia, es el ejercicio de la caridad y de la solidaridad. \u00bfPor qu\u00e9 esto debe ser como un ejercicio permanente en el camino hacia la felicidad? \u00bfC\u00f3mo ser menos un \u201crico epul\u00f3n\u201d y acercarnos m\u00e1s a los l\u00e1zaros de hoy? <\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>La caridad, caritas,<\/em> es la donaci\u00f3n a la que estamos llamados los cristianos, no es un acto puntual de solidaridad, sino un modo de vivir, que es lo que reprocha Jes\u00fas al \u201crico epul\u00f3n\u201d que se desentendi\u00f3 del pobre L\u00e1zaro que estaba a su lado. Remarco \u201cmodo de vivir\u201d porque los primeros cristianos fueron conocidos en Alejandr\u00eda porque se amaban. Comencemos con las personas m\u00e1s cercanas a nosotros, nuestras familias, quienes nos rodean y con quienes nos encontramos, a ir m\u00e1s all\u00e1 de lo que la humanidad nos diga, a trascender hacia la caridad, a hacer el bien a los dem\u00e1s.<\/p>\n

Finalmente, lo invito a darnos un mensaje de tipo vocacional, para quien est\u00e1 en b\u00fasqueda… \u00bfC\u00f3mo es feliz un monje, hoy en pleno siglo XXI?<\/strong><\/p>\n

Hermano Miguel \u00c1ngel Arias: <\/strong>Pues siendo aut\u00e9ntico y fiel a mi vocaci\u00f3n. Como monje trapense que soy, me gozo en mi estilo de vida, buscando a Dios en la Lectio Divina<\/em> diaria, en la oraci\u00f3n comunitaria del Oficio Divino y en el trabajo sencillo en la comunidad que nos procura el sustento. Asimismo, en la vida solitaria y a la vez comunitaria que me hace crecer, acept\u00e1ndome y aceptando a los hermanos, sirviendo a los m\u00e1s ancianos de mi comunidad, que son los m\u00e1s necesitados. Como dice San Benito en su Regla \u201cMirad si el novicio de veras busca a Dios\u201d (58, 7). Porque aqu\u00ed en el monasterio, lo encontrar\u00e1s.<\/p>\n

Si tiene inter\u00e9s en comunicarse con el hermano Miguel \u00c1ngel Arias, puede escribirle a: caminohnomiguel@gmail.com<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Monje trapense, Miguel Angel Arias, publica el libro ‘Camino a la Felicidad’<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":63369,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[108],"tags":[7162,4625,4953],"class_list":["post-63368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistas","tag-camino-a-la-felicidad","tag-felicidad","tag-trending-es"],"acf":[],"yoast_head":"\nAlcanzar la felicidad mediante el desarrollo de la personalidad – Exaudi<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Camino a la Felicidad, libro del hermano Miguel \u00c1ngel Arias P\u00e9rez, habla sobre alcanzar la felicidad mediante el desarrollo de la personalidad\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/exaudi.org\/es\/alcanzar-felicidad-desarrollo-personalidad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alcanzar la felicidad mediante el desarrollo de la personalidad – Exaudi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Camino a la Felicidad, libro del hermano Miguel \u00c1ngel Arias P\u00e9rez, habla sobre alcanzar la felicidad mediante el desarrollo de la personalidad\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/es\/alcanzar-felicidad-desarrollo-personalidad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Exaudi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-06T06:03:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-07T09:36:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MA-G-2-3-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2532\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"P. 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Estudios complementarios en periodismo religioso, new media y en comunicaci\u00f3n pastoral e intercultural-misionera; as\u00ed como en pastoral urbana, doctrina social de la Iglesia, misionolog\u00eda, comunicaci\u00f3n institucional y coaching, desarrollados indistintamente en Lima, Quito, Bogot\u00e1, Roma, Madrid, Miami, y Washington DC. Ex jefe de oficinas de comunicaci\u00f3n institucional y prensa en el sector p\u00fablico y eclesial. Asimismo, fue gerente de televisi\u00f3n de un canal y director de dos revistas impresas. 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Estudios complementarios en periodismo religioso, new media y en comunicaci\u00f3n pastoral e intercultural-misionera; as\u00ed como en pastoral urbana, doctrina social de la Iglesia, misionolog\u00eda, comunicaci\u00f3n institucional y coaching, desarrollados indistintamente en Lima, Quito, Bogot\u00e1, Roma, Madrid, Miami, y Washington DC. Ex jefe de oficinas de comunicaci\u00f3n institucional y prensa en el sector p\u00fablico y eclesial. Asimismo, fue gerente de televisi\u00f3n de un canal y director de dos revistas impresas. 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