{"id":180453,"date":"2026-07-28T10:00:29","date_gmt":"2026-07-28T08:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/exaudi.org\/?p=180453"},"modified":"2026-07-27T19:43:36","modified_gmt":"2026-07-27T17:43:36","slug":"por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u201cEl tiempo no estructurado desarrolla la creatividad; por el contrario, estar siempre ocupado la aniquila\u201d,<\/strong>\u00a0asegura Teresa Belton, investigadora del \u00e1rea de Educaci\u00f3n y Aprendizaje de la Universidad de East Anglia, de Reino Unido.<\/p>\n<p><iframe title=\"Spotify Embed: Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/4efKm52EVT2tHlmj7qx1CT?si=PBn1FBFFTyyPOOKxg4ejTw&amp;utm_source=oembed&amp;sci=spotify%3Acard-config%3A3dgOFf3612g2m1idubz9Lt\"><\/iframe><\/p>\n<p>Lo cierto es que hoy existe cierta\u00a0<strong>obsesi\u00f3n por lograr que los hijos est\u00e9n siempre entretenidos<\/strong>, as\u00ed lo revela un art\u00edculo publicado en la\u00a0<a href=\"https:\/\/revista.consumer.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Revista Consumer<\/a>.<\/p>\n<p>Actualmente\u00a0muchos ni\u00f1os\u00a0<strong>est\u00e1n hiperestimulados<\/strong>\u00a0a causa de las pantallas. Y cuando dan muestras de que est\u00e1n aburridos, los padres se afanan por distraerlos de la manera m\u00e1s r\u00e1pida posible. Sin embargo,\u00a0<strong>los expertos afirman que aburrirse tiene m\u00faltiples beneficios.<\/strong><\/p>\n<p>La\u00a0investigadora Teresa Belton, asegura que el aburrimiento es fundamental para el desarrollo del aprendizaje y la creatividad. Una idea con la que coincide M\u00f3nica Dosil, psic\u00f3loga del ISEP Cl\u00ednic Castelldefels (Barcelona), que asevera que\u00a0<strong>\u201clos menores necesitan momentos de soledad e introversi\u00f3n para poder generar nuevas ideas y pensamientos\u201d.<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Cuando el ni\u00f1o se aburre<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando un ni\u00f1o empieza a mostrar signos de fastidio (resopla, se pone de mal humor, protesta, etc.), muchos padres optan por suministrarle juguetes o distracciones. \u201c\u00bfPor qu\u00e9 no juegas con la videoconsola?\u201d o \u201c\u00bfquieres que te ponga la televisi\u00f3n?\u201d son algunas recomendaciones que utilizan. En muchos casos, como se\u00f1ala Dosil, esta ansiedad por complacer y entretener a los hijos de forma tan r\u00e1pida est\u00e1 causada por \u201cel sentimiento de culpa por no tener tiempo para estar con ellos o por carecer de recursos personales para jugar con ellos\u201d.<\/p>\n<p>Otro fen\u00f3meno habitual es que muchos de ellos tienen un n\u00famero elevado de juguetes y muy f\u00e1cil acceso a Internet, televisi\u00f3n, videoconsolas, etc. Viven en entornos que no les dejan espacio para que tengan que poner en marcha estrategias nuevas para divertirse. De este modo, se frena su creatividad. Dosil se\u00f1ala que los momentos en que los ni\u00f1os est\u00e1n aburridos<strong>\u00a0\u201cpromueven que los peque\u00f1os construyan sus propios recursos de entretenimiento y puedan desarrollar la creatividad, generadora de la inteligencia emocional\u201d.<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Alternar diversi\u00f3n y tedio<\/strong><\/h3>\n<p>Es importante que los menores alternen momentos de actividad y de no actividad, de estimulaci\u00f3n y de tedio. Carlos G. Torrico, psic\u00f3logo del centro ePsicolog\u00eda, en Legan\u00e9s (Madrid), asegura que la principal caracter\u00edstica del sistema nervioso de los ni\u00f1os es \u201cla falta de inhibici\u00f3n cortical, lo que explica que no puedan parar quietos\u201d. Desarrollan esta inhibici\u00f3n a medida que crecen. Pero, para lograrlo,\u00a0<strong>necesitan experimentar el aburrimiento, \u201cporque les permite ejercitar este mecanismo de inhibici\u00f3n\u201d,<\/strong>\u00a0a\u00f1ade.<\/p>\n<p>Como bien conocen los progenitores, los peque\u00f1os no pueden parar quietos y toleran mal los momentos en los que est\u00e1n aburridos, ya que necesitan acci\u00f3n. Pero ese malestar es moment\u00e1neo. Cuando se aburren, muchos protestan o se sienten mal, pero luego, \u201cen la mayor\u00eda de los casos, se adaptan y logran sacar provecho de esa situaci\u00f3n\u201d, a\u00f1ade Torrico.\u00a0<strong>Este estado de hast\u00edo, tan inc\u00f3modo y agobiante al principio para los ni\u00f1os, no solo les ayuda a la generaci\u00f3n de soluciones creativas, sino que \u201cfavorece la motivaci\u00f3n, la autonom\u00eda, la resistencia a la frustraci\u00f3n y el bienestar\u201d.<\/strong><\/p>\n<h3>Fomentar un aburrimiento saludable<\/h3>\n<p>Pero,<strong>\u00a0\u00bfc\u00f3mo ayudarles a que se aburran?<\/strong>\u00a0En primer lugar, hay que acostumbrarse a que se quejen cuando est\u00e1n aburridos. Adem\u00e1s, como aconseja Torrico, \u201ces necesario simplificar el entorno al m\u00e1ximo\u201d. Si uno tiene a mano la televisi\u00f3n, la videoconsola o un tel\u00e9fono m\u00f3vil, es probable que se enganche a ellos antes que ponerse a pensar un juego nuevo.<\/p>\n<p>Te puede interesar:\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/lafamilia.info\/3230-5-habilidades-para-la-vida-que-debes-ensenar-a-tus-hijos-en-estas-vacaciones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5 habilidades para la vida que debes ense\u00f1ar a tus hijos en estas vacaciones<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Fomentarles el tedio saludable no consiste en dejarlos en su habitaci\u00f3n con un par de l\u00e1pices y unas hojas blancas, y abandonados a su suerte. Si uno no est\u00e1 habituado a aburrirse, habr\u00e1 que acompa\u00f1arlo durante los primeros d\u00edas en los que se le deje aburrirse.<\/p>\n<p>Y, como recomienda M\u00f3nica Dosil, \u201cse le pueden hacer preguntas para que \u00e9l se haga responsable de la generaci\u00f3n de ideas sobre lo que puede hacer\u201d. Es mejor opci\u00f3n\u00a0<strong>\u201c\u00bfa qu\u00e9 te gustar\u00eda jugar?\u201d que \u201c\u00bfpor qu\u00e9 no juegas con estos mu\u00f1equitos?\u201d.<\/strong>\u00a0Si el peque\u00f1o no reacciona, los padres pueden enumerarle algunas alternativas, como: \u201caqu\u00ed tienes mu\u00f1equitos, colores y hojas y una pelota, \u00bfno te animas a jugar?\u201d.<\/p>\n<p>Una elecci\u00f3n que propone el especialista de ePsicolog\u00eda es \u201ctener un tarro del aburrimiento, que tenga papelitos con multitud de actividades y juegos que se pueden hacer\u201d. El objetivo es que el menor se haga responsable de decidir qu\u00e9 hacer para jugar.<\/p>\n<p>***<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"https:\/\/lafamilia.info\/producto\/crianza-con-amor-pautas-para-un-desarrollo-armonico-de-tus-hijos-de-0-a-8-anos wp-image-8663 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lafamilia.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/PORTADA-LIBRO-CRIANZA_250px-1.png?resize=250%2C400&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" srcset=\"https:\/\/lafamilia.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/PORTADA-LIBRO-CRIANZA_250px-1.png 250w, https:\/\/lafamilia.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/PORTADA-LIBRO-CRIANZA_250px-1-188x300.png 188w\" alt=\"crianza con amor\" width=\"250\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>Si te gusta este tema, te recomendamos nuestro eBook\u00a0<a href=\"https:\/\/lafamilia.info\/producto\/crianza-con-amor-pautas-para-un-desarrollo-armonico-de-tus-hijos-de-0-a-8-anos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u00abCrianza con Amor: Pautas para un desarrollo arm\u00f3nico de tus hijos de 0 a 8 a\u00f1os\u00bb<\/strong><\/a>. Este libro es la gu\u00eda indispensable que necesitas para proporcionar un entorno lleno de amor, seguridad y est\u00edmulo.\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/lafamilia.info\/producto\/crianza-con-amor-pautas-para-un-desarrollo-armonico-de-tus-hijos-de-0-a-8-anos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00f3mpralo ya aqu\u00ed<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-180460 alignnone\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Voces-10.jpg?resize=940%2C788&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Voces-10.jpg?w=940&amp;ssl=1 940w, https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Voces-10.jpg?resize=300%2C251&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Voces-10.jpg?resize=770%2C645&amp;ssl=1 770w, https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Voces-10.jpg?resize=500%2C419&amp;ssl=1 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre por qu\u00e9 la falta de actividades estructuradas y el tiempo libre sin pantallas son clave para impulsar la creatividad, la autonom\u00eda y la salud emocional de tus hijos<\/p>\n","protected":false},"author":185,"featured_media":180455,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[130],"tags":[119329,119334,119330,119331,52541,20816,3793,119332,119335,101566,74128,119333,58880],"class_list":["post-180453","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voces","tag-aburrimiento-infantil","tag-alternativas-a-las-pantallas","tag-beneficios-de-aburrirse","tag-creatividad-en-ninos","tag-crianza-consciente","tag-desarrollo-infantil","tag-hijos","tag-hiperestimulacion-infantil","tag-juego-libre","tag-lafamilia-info","tag-psicologia-infantil","tag-tiempo-no-estructurado","tag-trending-es-151"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra &#8211; Exaudi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra &#8211; Exaudi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre por qu\u00e9 la falta de actividades estructuradas y el tiempo libre sin pantallas son clave para impulsar la creatividad, la autonom\u00eda y la salud emocional de tus hijos\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Exaudi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/p\/LaFamiliainfo-100063693151274\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-28T08:00:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1230\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"LaFamilia.info\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LaFamilia_info\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Exaudi_News\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"LaFamilia.info\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"LaFamilia.info\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5582b45355401d90f2e475ea5896a3a3\"},\"headline\":\"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra\",\"datePublished\":\"2026-07-28T08:00:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/\"},\"wordCount\":893,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1\",\"keywords\":[\"aburrimiento infantil\",\"alternativas a las pantallas\",\"beneficios de aburrirse\",\"creatividad en ninos\",\"crianza consciente\",\"desarrollo infantil\",\"Hijos\",\"hiperestimulacion infantil\",\"juego libre\",\"lafamilia.info\",\"psicolog\u00eda infantil\",\"tiempo no estructurado\",\"Trending\"],\"articleSection\":[\"Voces\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/\",\"name\":\"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra &#8211; Exaudi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-07-28T08:00:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5582b45355401d90f2e475ea5896a3a3\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/exaudi.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1\",\"width\":1230,\"height\":768},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/\",\"name\":\"Exaudi\",\"description\":\"News\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5582b45355401d90f2e475ea5896a3a3\",\"name\":\"LaFamilia.info\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/814cc05dabb134b064074e86a9299853947e340745d070f4d89e7cbe9453d3dd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/814cc05dabb134b064074e86a9299853947e340745d070f4d89e7cbe9453d3dd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/814cc05dabb134b064074e86a9299853947e340745d070f4d89e7cbe9453d3dd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"LaFamilia.info\"},\"description\":\"LaFamilia.info es un portal especializado en el acompa\u00f1amiento y fortalecimiento de la familia real, fundado en 2004 en Medell\u00edn, Colombia. Desde una perspectiva cat\u00f3lica, ofrece contenidos inspiradores, amigables y herramientas pr\u00e1cticas dirigidas a familias de todas las etapas y realidades: millennials, parejas con o sin hijos, familias en crisis, en b\u00fasqueda de unidad o reconstruyendo su identidad. Su misi\u00f3n es apostar por la familia como fuente de esperanza, promoviendo hogares luminosos y alegres, donde se viva el amor, la ternura y el encuentro, sin juicios ni exclusiones. Reconocido como uno de los 10 mejores sitios web sobre familia en habla hispana, LaFamilia.info celebra m\u00e1s de 20 a\u00f1os de trayectoria acompa\u00f1ando a miles de personas en su deseo de construir una vida familiar m\u00e1s plena y feliz.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/p\\\/LaFamiliainfo-100063693151274\\\/\",\"https:\\\/\\\/co.pinterest.com\\\/lafamiliainfo\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/LaFamilia_info\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@lafamiliainfo\\\/featured\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/exaudi.org\\\/es\\\/author\\\/lafamilia-info\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra &#8211; Exaudi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra &#8211; Exaudi","og_description":"Descubre por qu\u00e9 la falta de actividades estructuradas y el tiempo libre sin pantallas son clave para impulsar la creatividad, la autonom\u00eda y la salud emocional de tus hijos","og_url":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/","og_site_name":"Exaudi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExaudiNews","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/p\/LaFamiliainfo-100063693151274\/","article_published_time":"2026-07-28T08:00:29+00:00","og_image":[{"width":1230,"height":768,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"LaFamilia.info","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@LaFamilia_info","twitter_site":"@Exaudi_News","twitter_misc":{"Escrito por":"LaFamilia.info","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/"},"author":{"name":"LaFamilia.info","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/5582b45355401d90f2e475ea5896a3a3"},"headline":"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra","datePublished":"2026-07-28T08:00:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/"},"wordCount":893,"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1","keywords":["aburrimiento infantil","alternativas a las pantallas","beneficios de aburrirse","creatividad en ninos","crianza consciente","desarrollo infantil","Hijos","hiperestimulacion infantil","juego libre","lafamilia.info","psicolog\u00eda infantil","tiempo no estructurado","Trending"],"articleSection":["Voces"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/","url":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/","name":"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra &#8211; Exaudi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1","datePublished":"2026-07-28T08:00:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/5582b45355401d90f2e475ea5896a3a3"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1","width":1230,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/exaudi.org\/es\/por-que-debes-permitir-que-tu-hijo-se-aburra\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/exaudi.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Por qu\u00e9 debes permitir que tu hijo se aburra"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#website","url":"https:\/\/exaudi.org\/","name":"Exaudi","description":"News","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/exaudi.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/exaudi.org\/#\/schema\/person\/5582b45355401d90f2e475ea5896a3a3","name":"LaFamilia.info","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/814cc05dabb134b064074e86a9299853947e340745d070f4d89e7cbe9453d3dd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/814cc05dabb134b064074e86a9299853947e340745d070f4d89e7cbe9453d3dd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/814cc05dabb134b064074e86a9299853947e340745d070f4d89e7cbe9453d3dd?s=96&d=mm&r=g","caption":"LaFamilia.info"},"description":"LaFamilia.info es un portal especializado en el acompa\u00f1amiento y fortalecimiento de la familia real, fundado en 2004 en Medell\u00edn, Colombia. Desde una perspectiva cat\u00f3lica, ofrece contenidos inspiradores, amigables y herramientas pr\u00e1cticas dirigidas a familias de todas las etapas y realidades: millennials, parejas con o sin hijos, familias en crisis, en b\u00fasqueda de unidad o reconstruyendo su identidad. Su misi\u00f3n es apostar por la familia como fuente de esperanza, promoviendo hogares luminosos y alegres, donde se viva el amor, la ternura y el encuentro, sin juicios ni exclusiones. Reconocido como uno de los 10 mejores sitios web sobre familia en habla hispana, LaFamilia.info celebra m\u00e1s de 20 a\u00f1os de trayectoria acompa\u00f1ando a miles de personas en su deseo de construir una vida familiar m\u00e1s plena y feliz.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/p\/LaFamiliainfo-100063693151274\/","https:\/\/co.pinterest.com\/lafamiliainfo\/","https:\/\/x.com\/LaFamilia_info","https:\/\/www.youtube.com\/@lafamiliainfo\/featured"],"url":"https:\/\/exaudi.org\/es\/author\/lafamilia-info\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pgKjF2-KWx","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/exaudi.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Lafamilia.jpg?fit=1230%2C768&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180453"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":180545,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180453\/revisions\/180545"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/180455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=180453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/exaudi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=180453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}